Вопрос:Как медитация может удерживаться в повседневной жизни?
Ответ: Просто постоянно задавая себе вопрос о том, «что» делает, играет, говорит, чувствует, думает или наблюдает. Это фокусировка внимания без ментализации.
Цитаты из книги «Растворение эго, реализация истинного Я»
83
Зло – это не противоположность Богу, а просто Его отрицание, так же как ложь – это не противоположность истине, а отказ от неё.
Таким образом, весь страх возникает из привязанности к форме вследствие иллюзии того, что форма является необходимым условием существования.
Представляемый эго мир – проекция его собственных иллюзий и произвольных позиционностей. Такого мира не существует
Привязанность к личностному «я», сущности эго, – это вера в то, что оно является источником твоей жизни, поэтому кажется, что, сдавая эго, ты сдаешь Богу саму свою жизнь
Таким образом, путь к внезапному просветлению всегда доступен. Это происходит естественным образом, когда исчезает увлечение историей «меня» в прошлом, настоящем или будущем. Иллюзия «сейчас» заменяется реальностью «всегда».
Непросветленный человек думает: «Я – золотая рыбка; я – мои мысли; я – мое беспокойство; я – мой страх; я – мое сожаление». Ты начинаешь определять, где находится сознание. Сознание – это то, что свидетельствует об этих мыслях. Мысли текут через сознание, в то время как оно само невидимо и не имеет формы. Ты начинаешь отождествлять себя с наблюдателем, а не с тем, что наблюдается.
Физический глаз видит изображения, он не претендует на их авторство, а ухо не претендует на авторство звука. Поэтому, имея некоторый опыт свидетельствования и чистого наблюдения, также становится очевидным, что мысли не созданы уникальным персонажем под названием «я». Они – результат сочетаний и перестановок идейных и эмоциональных программ, которые играют на ментальном поле. Осознание того, что мой ум – это не то же самое, что «Я», прекращает наше отождествление с умом
О проекте
О подписке