Цитаты из книги «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»

заставляет нас двигаться в верном направлении… Но для этого нужно постоянно спрашивать себя: “Не слишком ли я упорствую? Мое желание свободы чистое, или оно содержит примесь эмоций? В своем желании быть свободным не наношу ли я вред себе или другим? Я ищу необычные способы убежать от действительности или проживаю естественную и чистую жизнь? Другими словами, насколько невротическими (отмороженными, вредными, неэффективными) являются мои действия, слова (все формы коммуникации) и мысли об освобождении или пробуждении?”»

Твой вопрос — сама суть освобождения. Как хотеть чего-то, как иметь цели и намерения, но не впадать в зависимость от желания и не цепляться за него? Простейший совет: никак! Желание — это данность. Искусство в том, чтобы, испытывая “глубокое” желание, освободиться от состояний, причиняющих боль и страдания, ведь это тот “поток”, то “течение”, которое

Я хочу (очень хочу) быть свободной от некоторых вещей — например, от вечного самоедства или от необходимости играть роль одинокого воина…

Чувства — основа ваших желаний. Жизнеутверждающих желаний. Спящих желаний. Тайных желаний. Забытых и отринутых желаний. Желаний, которые вы избегаете. Спасенных. Одичавших. Неугасимых. Желаний, воспламеняющих сердце. Никогда не стоит недооценивать силу желаний. Вы чего-то хотите, и хотите этого изо всех сил. Стремитесь. Надеетесь. Составляете план. Вновь и вновь возвращаетесь. Достигаете. Желание горит у вас внутри. Вы жаждете это, и это жаждет вас. У вот уже есть план, как получить то, что вы хотите. Есть цель. Список задач. Ежеквартальные результаты. Стратегия. Ответственность. Миссия выполнима. И вот вы молитесь, допускаете, желаете и надеетесь, что превосходно будете себя чувствовать, когда получите то, что хотите. Желание — это двигатель созидания.

«Карта желаний» не станет инструментом для управления проектами. Для этого вам придется найти другой инструмент. «Карта желаний» — это и не новая система тайм-менеджмента­ или календарного планирования. Для этого уже существуют множество замечательных систем. «Карта желаний» — это идеология. Она сочетается с любой системой планирования или целеполагания, которую вы исполь­зуете. «Карта желаний» — это лошадка, которая тянет весь воз.

Для себя я предпочитаю создавать «Карту желаний» дважды в год.

олько привычными (особенно если они напоминают нам о прошлом), что на самом деле утешают. Осознанность — это понимание, что в любой момент жизнь может стать лучше, чем сейчас. Саморазвитие — это то, что меняет жизнь к лучшему. Отдавая предпочтение позитивному, а не негативному, свободному проявлению чувств, а не их сдерживанию, правде, а не иллюзии, мы становимся настоящими творцами своей жизни.

Отрицательные эмоции могут быть на

Способность ощущать спокойствие и благодарность за происходящее, находясь в трудной ситуации, — результат хорошего контакта со своей Душой.

Видеть то, что ваш мозг или другие люди считают негативным, и при этом сохранять позитивный эмоциональный настрой означает быть внутренне независимым и трансцендентным. Представьте себе человека, который остается спокойным, находясь в эпицентре хаоса, великодушным в самой тяжелой ситуации и любящим, несмотря на притеснение. Вспомните Нельсона Манделу, который даже в тюрьме оставался внутренне свободным.