понимание дыхания и работа с ним – самый эффективный способ установления связи между физическим и энергетическим планами
Когда наши эмоции вмешиваются в мыслительный процесс сознания, у нас формируется новая сущность, которую в западном мире обычно называют эго
сами того не зная, мы начинаем считывать информацию из этого поля, как только оказываемся вблизи ауры другого человека
В моей школе ученики обычно начинают работать со Средним Даньтянем не ранее, чем через несколько лет регулярной практики низших ступеней нэйгун.
находится примерно в 7,5 сантиметрах ниже пупка в самом центре тела. Располагается в треугольнике, образованном тремя энергетическими точками – минмэнь (GV4), хуэйинь (CO1) и пупком, как показано на рисунке 2.19.
Каждый Даньтянь естественным образом за двадцать четыре часа совершает один оборот вокруг горизонтальной оси
если мы сможем вновь пробудить Даньтяни и восстановить движение ци по врожденным меридианам, то перезапустим процесс внутренних перемен