Что вы должны сделать сегодня? Потратьте пять минут и запишите все дела, начиная с приоритетных и заканчивая теми, которые особо не скажутся на вашей жизни, даже если у вас не дойдут до них руки.
Список дел на сегодня:
Систематически используйте метод ABCDE. Перед тем как приступить к выполнению дел из своего списка, потратьте несколько минут и организуйте их в порядке приоритетности, чтобы убедиться, что занялись самыми важными.
Залог высокой эффективности и производительности — умение ценить каждую минуту. Если постоянно об этом помнить, можно сэкономить, распределить и консолидировать довольно продолжительные отрезки времени. Намечайте конкретные важные дела на заранее распланированные интервалы в течение дня, а затем стройте дальнейшую работу вокруг выполнения ключевых задач, по одной за раз
Не пытайтесь проглотить крупную лягушку целиком — рискуете подавиться! Лучше разбейте большие задачи на маленькие — на один раз. А помимо этого постарайтесь развить в себе стремление к завершенности. Чем больше задач вы доведете до конца, тем более приятные, приподнятые эмоции испытаете и тем больший прилив энергии и энтузиазма почувствуете.
ГЛАВА 1 Цели — это уголь для печи, в которой выплавляется ваш будущий успех. Чем они крупнее и яснее, чем больше вы о них думаете, тем сильнее ваш внутренний порыв и стремление их достичь.
Разработайте план достижения своей цели. Нарисуйте этот план, как это сделано на рисунке ниже. Если сочтете нужным, используйте разные цвета. Поверьте, вы будете немало удивлены тем, насколько более достижимой кажется цель