Цитаты из книги «Путешествие в себя»

Вот что писал Ошо: «Нужна некоторая темнота, чтобы было видно звезды». В вашем прошлом вы не увидите звезд, во всяком случае, если будете в нем копаться, обвиняя себя.

Иногда мы застреваем в прошлом, потому что очень боимся будущего. Про прошлое все известно, поэтому оно безопасно. Будущее покрыто мраком тайны. Никто не знает, каким оно будет, и это пугает. С другой стороны, если бы мы точно знали свое будущее, оно не оставляло бы нам свободы выбора и возможности решать. Когда все предопределено, на что каждый из нас влияет?

Если мы все время оглядываемся на прошлое, то мы и живем в прошлом. Наши мысли направлены на то, «как было бы хорошо, если бы того, что случилось, не произошло». Из-за этого мы упускаем свое настоящее.

Ребенок не думает о том, насколько хорошо или быстро по сравнению с другими детьми или даже взрослыми он будет ходить. Он не думает, что у него нет права на ошибку или что количество попыток ограничено. Он не думает, что пол тверд, вокруг угловатые стулья, а падать больно. Он просто идет. Если вы заранее не ограничиваете себя сравнением с другими, самокритикой, перфекционизмом и догадками о будущем, то ваш внутренний ребенок будет расти, развиваться и идти вперед

Положительный настрой на цель также имеет отношение к внутреннему ребенку. Можно сказать, что положительный настрой – это совсем необязательно вера во что-то лучшее. Это может быть просто отсутствие страхов и ограничений.

Любовь и положительный настрой Ну вот, опять эта любовь к себе! Какое отношение она имеет к достижению целей? Все просто, цель – ваша, и она является ча

Если вы любите своего внутреннего ребенка, то он будет отвечать взаимностью всем вашим целям. Ведь вы не поставите такую цель, кото

Быть родителем своему внутреннему ребенку означает брать за него ответственность и, конечно же, его не обижать. К своему внутреннему ребенку нужно относиться так, как вы бы относились к любому другому ребенку.

Если вы любите себя, то вы любите свою цель. У вас появляется мотивация к ее достижению. Если вы не любите себя, то и вашей цели не достается никакой любви. Вы будете сомневаться: «А правильную ли цел я выбрал? Нужна ли она мне? Сейчас или потом?». Эти сомнения являются знаком нелюбви к своей цели и к себе.

Еще один важный момент, который может мешать двигаться к намеченным целям (или даже начать такое движение) – это самообесценивание. Мы обесцениваем собственную личность, свой опыт, свое окружение и свои достижения. Раз за разом мы терзаем себя, задавая вопросы: «Кто я такой/такая, чтобы…», «Кому я нужен/ нужна», или говорим себе: «Я должен/должна оправдывать ожидания других», «У меня ничего не получится», «Я ничего не умею» и т. п. Мы как бы говорим себе, что недостойны своей же мечты. Но попробуйте спросить себя, кто в таком случае ее достоин? Ведь у любого другого человека – свои собственные мечты, и ваши попросту не нужны ему.