Цитаты из книг автора «Бэрбель Вардецки»

Принц – одновременно еще и символ отношений. Сначала они начинаются по старому нарциссическому шаблону: «Отдайте мне гроб. Я дам вам за него все, что вы ни пожелаете». Это признак уверенности в том, будто бы все, в том числе и любовь, можно купить за деньги. Только когда принц входит в настоящие отношения и открыто сообщает гномам о своей истинной любви, то получает гроб в дар. Все важное и существенное мы получаем бесплатно, просто так, а не за достижения, красоту или перфекционизм. Такого рода мышление чуждо женщинам с нарциссическим расстройством личности, так как они полагают, что за все в жизни должны расплачиваться заранее, авансом, предоставляя взамен хоть что-нибудь. Они не верят в то, что могут получить все необходимое просто так.

Два кардинальных изменения, о которых говорится в сказке, происходят случайно: укол спицей, что открывает новые перспективы в жизни первой королевы, и спотыкание слуг, несущих гроб, благодаря чему Белоснежка снова возвращается к жизни. Также и в самой жизни важные изменения происходят иногда благодаря случайности и просто обрушиваются на нас, а у нас нет никакого влияния на происходящее. События происходят тогда, когда мы им позволяем случаться. Мы получаем все необходимое бесплатно, даром

Теперь она может и должна стать взрослой и самостоятельной. Новая жизнь означает общение с другими и одновременно нахождение связи с собой, способность чувствовать собственные границы. Только когда пациентка больше уже не ожидает удовлетворения своих желаний и повышения своей самооценки за счет партнера или других людей, она может войти в хорошие отношения не как зависимый ребенок, а как самостоятельная женщина, умеющая отвечать за свои поступки.

Стеклянный гроб можно соотнести и с еще одним значением: он символизирует пассивность, то есть такую позицию, при которой пациент перекладывает ответственность за себя на других, ожидая решения своих проблем от посторонних и надеясь на изменения извне, но при этом не желая ничего предпринимать самостоятельно. Если уж вам так хочется, то это детская позиция. Другие, большей частью это ближайшие родственники – родители, братья, сестры или партнеры, – сидят вокруг таких страдальцев (как гномы, оплакивающие Белоснежку), беспокоятся о них, думают о них и грустят вместе с ними. Спотыкание несущих гроб слуг и падение, благодаря которому Белоснежка возвращается к жизни, выступают в качестве аллегории оставления в том смысле, что окружение перестает принимать на себя ответственность за решение проблем пациентки.

Второй откат изображен в виде гребня, символизирующего красоту, а она важнее внутренних переживаний. Чтобы быть красивой, женщина рискует отравиться, внутренне уничтожить себя. Оба раза положительные силы в ней – гномы – спасают ее. Белоснежка распознает обман и позволяет этим силам прийти к ней на помощь. Однако в третий раз этого уже не удается сделать. Ядовитое яблоко символизирует отравленные интроекции, усвоенные когда-то в детстве. Они так глубоко внедрились в подсознание, что уже невозможно отследить их пагубное воздействие на психику. Яд изображает признание благодаря достижениям и привлекательности, нарциссическую эксплуатацию, приспособление ко внешним образам и жизнь за счет своего истинного Я. Это аллегория показного тщеславия, самоотражения и создания видимости, которые делают любые отношения поверхностными. Белоснежка возвращается к жизни только тогда, когда кусок ядовитого яблока выпадает у нее из горла. То есть в тот момент, когда женщина освобождается от мешающих интроекций и начинает вести себя самостоятельно. На пути к выздоровлению ее снова поджидают откаты, происходящие вследствие соблазнений ценностями фальшивого Я, будь то страх перед неизвестными чувствами и желаниями истинного Я или же страх распрощаться с грандиозностью[163]. Совращение фальшивым Я – средство защиты от страха перед нормальностью и посредственностью. У нарциссических личностей они ассоциируются со скукой, потерей успешности и непривлекательностью. Самовлюбленные люди редко бывают довольны своими достижениями и почти не умеют радоваться своим успехам, а после выполнения очередного задания намечают себе следующую цель. Так что они все время стремятся вперед и никогда не бывают удовлетворенными.

соблазнения фальшивого Я. Первый откат представлен в образе пояса, изображающего стремление к совершенству и привлекательному внешнему виду: женщина запутывается в собственных потребностях и помещает себя в тесный корсет перфекционизма. Именно так поступает дама, которая проходит очередной курс похудания, чтобы стать привлекательной. Тем самым она отгораживается от своих истинных нужд и подчиняется диктату эталонов красоты. В истинном смысле слова она затягивает пояс потуже.

Любое изменение ведет к признанию того, что она не самая грандиозная и не самая важная женщина на свете. После осознания собственной нормальности появляются чувства обиды, ненависти, боли и стыда, а также страх перед тем, что обычности, тривиальности будет не хватать для того, чтобы понравиться другим. Однако, чтобы не просто нравиться, а быть признанной как индивидуальность и стать любимой, необходимо переработать эти чувства. Ведь это усиливает настоящее Я. Прежде всего именно стыд – это та эмоция, которая тесно связана с нарциссической защитой и обидчивостью. Стыдно не соответствовать своим представлениям, стыдно не быть настолько хорошим, каким ты должен быть по своим представлениям и каким ты стремишься стать. Из-за этого появляется ненависть по отношению к самому себе из-за собственной неспособности соответствовать своим же требованиям, а одновременно и разрыв с окружающими, потому что человек публично осудил себя перед ними. Потеря лица ведет к изоляции, к нуждаемости и желанию спрятаться. Исцеление от стыда требует наличия понимающего друга или знакомого, которого пациент может обрести в лице терапевта. Когда подобное не удается, то почва для соблазнов подготовлена: если я все же достигну своего идеала, то избавлюсь от неудач и стыда, думает пациент.

Для женщин с нарциссической структурой личности зависть важная, но запретная тема. Они ни за что не признаются ни себе, ни другим, что завидуют кому-либо, а лучше будут презирать себя за это. Они под соперничеством, борьбой или обесцениванием скрывают зависть. Других людей, которые с точки зрения их навыков или внешности угрожают их собственной самооценке, нарциссы отвергают или вступают с ними в конкурентную борьбу. Цель – выйти победительницей из нее и тем самым подтвердить себе собственную значимость. Такое поведение доказывает нестабильность самооценки, которая при малейшем воздействии падает до предела. Либо женщина пойдет на поводу у своей зависти, ревности, чувства соперничества и связанного с ним страха перед собственной ничтожностью, либо же ей и дальше придется бороться за то, чтобы убедить и себя, и окружающих в том, что она лучшая. Но удовольствия это не приносит.

Сейчас я попрошу вас представить себе какое-нибудь место, где царит атмосфера безграничного удовольствия и покоя, где всегда подходящая температура, а все, что мы видим, слышим и нюхаем, возбуждает приятные чувства. Здесь достаточно пространства, чтобы двигаться так, как вам нужно. Вы здесь в абсолютной безопасности и скрыты от посторонних глаз, здесь ничего с вами не может случиться. Это место может находиться на Земле или за ее пределами. У него есть свои границы, и никому нельзя переступить их, если вы того не позволите. Вы решаете, кого из сопровождающих или помощников вы хотите видеть рядом. Вы создаете это место сами, руководствуясь своими представлениями и предпочтениями. Если вы подозреваете, что что-то идет не так, вам следует внести нужные изменения. Если теперь вы чувствуете себя в этом месте абсолютно комфортно, вы можете связать такое ощущение с каким-нибудь жестом. Впоследствии когда вы снова произведете аналогичную манипуляцию, это поможет вам снова вернуться в заветный уголок и войти в нужное состояние. Вы можете в любой момент представить его себе снова, особенно когда вам не очень хорошо на душе, когда вы чувствуете себя одинокой, покинутой или ущербной. Вместо того чтобы заедать горе, погружаться в депрессию из-за покинутости, предаваться деструктивным мыслям или действиям, вы можете удалиться в свое воображаемое безопасное место и представить себе, будто вы получаете там то, что вам необходимо сейчас.

Отказ от нарциссической грандиозности приносит внутренний душевный покой, уравновешенность, простоту, скромность, нормальность и доверие. Дом гномов – тихое безопасное место, где Белоснежка может обрести себя. Здесь создаются условия для общения, доверия и поддержки. Девушка вступает в исцеляющие отношения, в которых обретает себя. В реальной жизни таким местом часто оказывается клиника психотерапии или группа единомышленников.