Цитаты из книги «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти» Артура Думчева📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 71
IQ имеет существенное влияние на доход человека вне зависимости от семьи и социального класса, в которых человек вырос[9]. Среди людей с более высоким IQ показатель смертности обычно ниже, они реже страдают заболеваниями, что, видимо, объясняется более высокими доходами и рассудительностью. На Западе тесты IQ — один из способов отбора одаренных детей и составления для них индивидуальных ускоренных планов обучения.
2 мая 2016

Поделиться

С точки зрения эффективности взаимодействия человека с окружающей средой можно выделить четыре направления умственного развития, которые полно отражают природу интеллекта с разных сторон. Среди них: фактор общего интеллекта; социальный интеллект; позитивное мышление; творчество. Каждая из этих когнитивных[5] функций неразрывно связана с памятью, развитие которой, таким образом, дает нам ключ к повышению личной эффективности.
2 мая 2016

Поделиться

Во-первых, память — это функция психики, состоящая из двух процессов: 1. Запоминания и 2. Забывания Выделение хранения информации в виде самостоятельного этапа в принципе бессмысленно, так как само запоминание уже подразумевает хранение[3]. Что касается классификации, то необходимо различать два вида памяти: кратковременную и долговременную. И хотя по названию каждой из них легко уловить общий смысл, давайте немного разберемся в деталях. Кратковременная, или рабочая память — это следствие образования врéменных нейронных паттернов, объем ее (как в свое время определил Джордж Миллер) равняется 7 ± 2 единицам информации. Подробнее мы поговорим о ней далее, а сейчас остановимся на другом виде памяти. Долговременная память представлена устойчивыми нейронными связями. Объемы информации, которые она так или иначе хранит до конца жизни, колоссальны. Помните об ограничениях, которые устанавливает наш мозг? В случае с памятью он делает это, чтобы избежать информационных перегрузок, — и ставит механизмы отбора (фильтры кратковременной памяти), которые блокируют запоминание неважной информации.
2 мая 2016

Поделиться

Вместо этого можно принять другое решение и в течение года записывать по 3–5 положительных моментов, произошедших с вами за день. Это могут быть любые ваши успехи, достигнутые цели, завершенные дела или просто прият­ные ситуации. На запись уйдет не более двух минут в день, но результаты вас поразят.
22 февраля 2016

Поделиться

Самый эффективный и быстрый способ на данный момент — решение задач типа n-назад, многочисленные вариации которых можно найти в интернете. Неплохой аналог можно бесплатно скачать на сайте www.brainworkshop.net. Также подойдут шахматы, судоку, занятия математикой, чтение, особенно если тексты имеют достаточную смысловую нагрузку и содержат сложные синтаксические конструкции.
22 февраля 2016

Поделиться

Это ограничение блокирует энергию при отсутствии интереса (состояние лени) и, наоборот, при наличии заинтересованности открывает дополнительные источники сил.
21 февраля 2016

Поделиться

но принять другое решение и в течение года записывать по 3–5 положительных
21 февраля 2016

Поделиться

или дневником успеха), но суть не в дневнике, а в привычке концентрироваться на свои
21 февраля 2016

Поделиться

сайте www.brainworkshop.net. Так
21 февраля 2016

Поделиться

интеллект представляет собой скорее удобное слово, описывающее различные умственные способности: умение решать новые задачи, добиваться поставленных целей и формировать адекватную картину мира.
24 января 2016

Поделиться

1
...
...
75