Личностные – проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Предметные – соблюдение правил поведения и выполнение действий по предупреждению травматизма; выполнение организующих строевых команд; проявление активности в овладении двигательными навыками и умениями; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):

Познавательные: общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки с массажными мячами, ходьбы и бега, кувырка назад, игры—упражнения на внимание, круговой тренировки (кувырка назад, отжиманий, приседаний, шпагатов, прыжков на двух ногах через мяч с поворотом на 90°, наклонов в седе; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, кувырка назад.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Задачи: повторить разминку с массажными мячами («ежиками»); совершенствовать технику выполнения кувырка назад; провести круговую тренировку.

Инвентарь: секундомер, массажные мячи («ежики») по количеству занимающихся, 4 гимнастических мата, расположенных по два в ряд, ряды параллельны друг другу.

Информация к календарно-тематическому планированию

Тема и тип урока – Кувырок назад (комбинированный).

Элементы содержания – Разминка с массажными мячами; кувырки вперед и назад; круговая тренировка; упражнения на внимание.

Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная.

Педагогические средства – Практическая работа.

Ведущая деятельность, осваиваемая в системе в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.

Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная и индивидуальная работа.

Планируемые образовательные результаты:

а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку с массажными мячами; кувырки вперед и назад, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

б) Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять массажные приемы массажными мячами; во время круговой тренировки следить за безопасным выполнением упражнений.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Урок 19. Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Планируемые результаты:

Личностные – активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в подвижной игре «Бездомный заяц»; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Предметные – организация и проведение подвижной игры «Бездомный заяц» в спортивном зале; соблюдение правил поведения и выполнение действий по предупреждению травматизма; выполнение организующих строевых команд; проявление активности в овладении двигательными навыками и умениями; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):

Познавательные: общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки с обручами, ходьбы и бега с заданием, подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, упражнения на запоминание временного отрезка; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижной игры «Бездомный заяц»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению подвижной игры «Бездомный заяц».

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Задачи: повторить разминку с обручами средних размеров (кольцами), подвижную игру «Бездомный заяц», игру на запоминание временных отрезков; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

Инвентарь: низкая перекладина, секундомер, обручи средних размеров по количеству игроков, тетрадь и ручка для записей.

Содержание урока

I. Основная часть

См. урок 17. В седьмом упражнении ученики выполняют отжимания в течение 30 секунд. Учитель при необходимости оказывает опосредованную помощь.

II. Основная часть.

Проводится тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. После тестирования повторяется подвижная игра «Бездомный заяц».

III. Заключительная часть.

За 3—4 минуты до конца урока проводится построение в одну шеренгу, желательно сразу построиться неплотно, чтобы ученики не касались друг друга. Подводятся итоги игры и урока. В заключение учащимся предлагается запомнить 20—секундный отрезок времени. Сначала они с открытыми глазами про себя отсчитывают и запоминают этот промежуток времени (учитель говорит, когда включил секундомер и когда время истекло). Затем ученики закрывают глаза, учитель командует: «Начали!» Дети, которые посчитали, что время уже истекло, делают шаг вперед и могут открыть глаза. Как только все шагнут (если кто-то стоит слишком долго, ошибившись более чем на 20 секунд, его прерывают), учитель называет самые точные результаты, после чего объявляет об окончании урока. Если все ученики слишком быстро шагнули, то упражнение можно провести повторно.

Информация к календарно-тематическому планированию²⁴

Тема и тип урока – Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись (комбинированный).

Элементы содержания – Разминка со средними обручами (кольцами); тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; подвижная игра «Бездомный заяц».

Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная, контрольная.

Педагогические средства – Практическая работа.

Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная работа.

Планируемые образовательные результаты:

а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; играть в подвижную игру «Бездомный заяц».

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре.

б) Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, радоваться удачам других людей.

Урок 20. Тестирование броска мяча в горизонтальную цель

Планируемые результаты:

Личностные – активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в подвижной игре «Вышибалы»; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Предметные – организация и проведение подвижной игры «Вышибалы» в спортивном зале; соблюдение правил поведения и выполнение действий по предупреждению травматизма; выполнение организующих строевых команд; проявление активности в овладении двигательными навыками и умениями; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):

Познавательные: общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки со скакалками, ходьбы и бега, броска мяча в горизонтальную цель, упражнения на развитие внимания и координации движения; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижной игры «Вышибалы»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению подвижной игры «Вышибалы».

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Задачи: разучить разминку со скакалкой; провести тестирование броска мяча в горизонтальную цель; провести упражнение на координацию движений и внимание; повторить подвижную игру «Вышибалы».

Инвентарь: скакалки по количеству занимающихся, мяч для большого тенниса, мишень, мяч среднего размера для игры, секундомер, тетрадь и ручка для записей.

Содержание урока

I. Вводная часть.

Построение в одну шеренгу, выполнение организационных команд. Выполнение бега (2 мин 30 с). По окончании бега и выполнения упражнений на восстановление дыхания ученики, проходя по кругу, берут заранее приготовленные скакалки. Каждый ученик берет по одной. По команде «Класс… стой!» класс останавливается, при этом между учениками должна сохраняться дистанция. Остановить класс необходимо на длинной стороне зала. Выполнение команд: «Направо!», «На первый-второй рассчитайсь!» – первые делают 4 шага вперед, а вторые стоят на месте. При необходимости разомкнуться на руки в стороны. Проводится разминка со скакалками.

1) И. п. – стойка, скакалки сложены вчетверо (держать за концы обеими руками); 1—4 – круги руками перед собой вправо; 5—8 – круги руками перед собой влево. Повторить 4 раза, постепенно ускоряя темп.

2) И. п. – стойка, скакалки сложены вчетверо, руки перед грудью; 1 – поворот туловища направо, руки вперед; 2 – и. п.; 3 – руки вперед; 4 – и. п.; 5 – поворот туловища налево, руки вперед; 6 – и. п.; 7 – руки вперед; 8 – и. п.

3) И. п. – стойка, скакалки сложены вчетверо, руки вперед; 1 – повернуть руки скрестно, правая внизу как можно ниже (скакалки натянуты); 2 – и. п.; 3 – повернуть руки скрестно, левая внизу; 4 – и. п. Повторить 4 раза. Это упражнение выполняется как поворот руля.

4) И. п. – стойка, руки со скакалками, сложенными вчетверо, за спиной; 1 – поднять руки максимально вверх (и немного назад); 2 – и. п. Повторить 4 раза.

5) И. п. – стойка, скакалки сложены вдвое; 1 – прокрутить руки назад (сделать выкрут); 2 – и. п. Повторить 4 раза, после чего сложить скакалки вчетверо и снова выполнить это упражнение 4 раза. Если у учащихся возникают затруднения, то можно разрешить им выполнять упражнение с более длинными скакалками или оставить их сложенными вдвое.

6) И. п. – стойка, скакалки сложены вчетверо (держать за концы обеими руками); 1 – перешагнуть через скакалки правой ногой; 2 – перешагнуть через скакалки левой ногой; 3 – перешагнуть через скакалки назад правой ногой; 4 – и. п. Повторить 4 раза. Необходимо сказать ученикам, чтобы они не держали скакалки очень крепко и ни в коем случае не наматывали их на руки, потому что иначе можно зацепиться за них ногой и упасть.

7) И. п. – сидя на полу, скакалки сложены вчетверо; 1 – наклон вперед, зацепить скакалки за стопы (колени постараться не сгибать); 2 – и. п. Повторить 4 раза. Продолжить упражнение, но теперь, зацепив скакалки за стопы, покачаться вперед—назад, растягивая мышцы ног. Повторить 4 раза.

8) И. п. – стойка, скакалки держать за концы; прыжки в скакалку. Дети прыгают 1—1,5 минуты, в зависимости от качества выполнения.

По окончании выполнения прыжков скомандовать: «На месте шагом марш!» Прошагав на месте не более 10 секунд, учащиеся должны перестроиться в одну колонну, пройти по кругу и сложить (или повесить) скакалки в специально отведенное место. Далее по ходу движения дойти до скамейки, расположенной недалеко от места сдачи теста, и сесть на нее.

II. Основная часть.

Провести тестирование броска мяча в горизонтальную цель, не давая ученикам ни одной пробной попытки. Только подержав мяч в руках, они должны определить силу, с которой надо бросать, и правильно скоординировать свои действия. После тестирования проводится игра «Вышибалы». Играть можно как со «свечками», так и без них.

За пять минут до окончания урока закончить игру и построиться в одну шеренгу.

III. Заключительная часть.

Подводятся итоги урока и игры. Выполняется упражнение на развитие внимания и координацию движений. Учитель говорит всего три слова: «верх», «низ» и «отдыхаем». Когда звучит слово «верх», ученики поднимают руки вперед, правой ладонью вверх, а левой вниз. Когда звучит слово «низ», левая ладонь смотрит вверх, а правая вниз. На слове «отдыхаем» руки опускаются и расслабляются. Выполнить не менее 10 команд, обращая внимание на ошибки. После заключительного слова «отдыхаем» объявляется окончание урока.

Информация к календарно-тематическому планированию²⁵

Тема и тип урока

...

10 11 12

Стандарт

(1 оценка)