Цитаты из книги «Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда»

Знакомясь с человеком, вы погружаетесь в его мир слой за слоем, и вам

не получается легко, я чего-то не знаю.

Смех, кстати, в том, что некоторым силы воли хватает. Настолько, что у них реально получается заставить себя пахать без продыху и поступать всем на зависть.

Ты мог бы пойти и сделать, но тебе проще крутить внутренний диалог между тем, кто делать не хочет, и тем, кто тоже ничего не делает, зато любит критиковать. Вариант того же – обсуждения на тему «Не могу себя остановить».

• обратная стратегия – защита своей правоты – поиск виноватых снаружи; • признайте себя источником своих проблем и начните исправлять ошибки.

Итого: • жизнь стремительно меняется – правильное превращается в ошибочное; • способность адаптироваться к переменам – второй критерий работающей жизни;

Наградой вам будет уверенность в собственной правоте. И неработающая жизнь.

Ведь какое основное свойство типичного неудачника? Что бы ни случилось, он прав! Он знает, как правильно. У него самая точная информация, как все устроено. Все его поступки неизбежно следуют из обстоятельств непреодолимой силы. Так что не ищите у него ошибок – виноваты окружающие! Именно их надо переделать. У них надо отнять. Их надо поставить на место. Или хотя бы громко об этом известить.

Итого: • переживания дают вам информацию о качестве вашей жизни; • если гонец приносит плохую весть, не уподобляйтесь глупым тиранам; • бывает полезно придержать эмоциональную реакцию, но потом ее выразить; • чем больше в жизни разнообразных ощущений, тем она богаче.

Более того, эмоции не просто дают информацию – они активизируют вашу энергию для действий. Поэтому подавление эмоций не просто лишает вас остроты переживаний – оно отнимает энергию жизни, консервируя ее во внутреннем конфликте