Цитаты из книги «Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли» Антона Марковича Бурно📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 39
Мы должны здесь разделить чувства и поведение, чувства и моторную активность. Моторной активностью руководить можно. Чувствами нельзя. Последнее – пустое усилие.
12 августа 2020

Поделиться

Вина за прошлое, если она актуальна, всегда
12 августа 2020

Поделиться

Давайте будем ориентироваться на базовые эмоции. Наверное, все Ваши переживания можно разложить на тревогу, гнев, тоску и вин
12 августа 2020

Поделиться

Нет пустых усилий, заключающихся в попытках допрыгнуть до Луны, из мужчины превратиться в женщину или соображать со скоростью компьютера. В пустом усилии человек стремится к тому, к чему его организм, в общем, способен. Но способен в других обстоятельствах, при наличии других внутренних и внешних стимулов, в другом ситуационном
11 августа 2020

Поделиться