Цитаты из книги «Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя»

Если в отношениях есть место игнорированию, провоцированию чувства вины, безразличию, мести, то пространства для любви в них не остается. Отношения выстраивают оба партнера, и оба должны прикладывать усилия для их сохранения.

Обсуждая с мужем свои страхи, фантазии, обиды, вы даете шанс вашему браку.

Как правило, супруги мало обсуждают свои ощущения в браке. Не ругаются, не обвиняют, а именно обсуждают. Им страшно раскрыться, страшно быть непонятым и обидеть другого. В итоге партнеры, обладающие нерастраченными внутренними ресурсами и чувствами друг к другу, пребывают в одиночестве и тревоге. Из-за замалчивания этих проблем многие браки распадаются.

Слишком мало свободы дается женщинам для принятия ориентированных лишь на собственные интересы решений. Своим поведением большинство женщин напоминают подростков, которые еще зависимы от мнения родителей и побаиваются возражать им, но выходя из дома, отрываются на полную катушку.

Если девушку не берут в жены, а еще хуже, если она сама пока не готова к браку, то ее переполняет чувство вины и неполноценности. Слишком уж велико бремя стереотипов, чтобы с легкостью его сбросить.

Иногда невозможно понять, на чем держится тот или иной брак, в котором нет ни дружбы, ни влечения, ни уважения, – и всегда оказывается, что этот брак держался на страхе. Страх остаться одному, быть отверженным своим окружением, обвиненным в распаде семьи, униженным разводом оказывается гораздо сильнее, чем страх за себя и свою загубленную жизнь

Несчастные родители растят несчастных детей. Именно поэтому родителям стоит сначала разобраться с самими собой, а потом уже давать жизнь ребенку.

Не всех материнство делает счастливыми, это не универсальный способ самореализации, не всем женщинам это придает силы для будущих свершений.

По сути, все описанные годы Марина искала не отношений, а себя.

Главное, что теперь дело, которым она занималась, имело ценность, не для мамы и окружающих, а для нее самой. Марина чувствовала, что меняет мир вокруг и внутри себя…