Цитаты из книги «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!»

В сущности, это, наверное, самое страшное, что может с нами случиться – конфликт симпатических и парасимпатических влияний.

Хотя психиатры используют чёткое определение «панических атак», далеко не у всех они протекают, как говорят, «классически». Классическое определение: «Паническая атака – краткий эпизод сильной тревоги, который вызывает физические ощущения страха, такие как учащённое сердцебиение, одышка или головокружение. Возникают неожиданно, обычно они не связаны с какой-либо внешней угрозой».

Прежде всего, я рассказал ей о том, о чём сейчас рассказываю своему уважаемому читателю: что вегетососудистая дистония не является сердечным заболеванием, что все симптомы, которые беспокоили Таню на протяжении этих полутора лет (сердцебиения, колебания артериального давления, чувство нехватки воздуха, боли в области сердца, слабость – общая и в ногах – и т. п.), на самом деле лишь симптомы стресса, телесный компонент её эмоций и не более того.