Цитаты из книги «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»

Любовь к себе, вопреки всем недостаткам и слабым сторонам дает возможность научиться принимать тех, кто рядом.

В первые годы жизни каждому важно убедиться – с ним все в порядке.

Родители формируют низкую самооценку ребенка через подчеркивание недостатков, ошибок, критику и сравнение с другими.

Как правило, наше отношение к другим проявлено на трех уровнях: уровне мыслей, чувств и действий.

Мы – это наш способ получения любви.

Прощение – одно из главных условий, без которого принятие себя невозможно

Любовь других не ликвидирует комплексы и чувство собственного несовершенства. Никто не сможет дать столько любви, чтобы было достаточно.

Каждому, время от времени, хочется убедиться – с нами все в порядке. Мы принимали верные решения и выбрали правильный жизненный путь. И если нет возможности удовлетворить эту потребность естественным путем, в ход идут запрещенные приемы. Однако их сложно считать этичными по отношению к обществу и оправданными применительно к себе.

Малейшее отклонение от заветных идеалов несет страх быть не понятым. Сегодня создается иллюзия, что единственный путь быть принятым обществом – это соответствовать определенным стандартам. Все мы, в разной степени, подвержены влиянию извне.

Помните фразу, сказанную великим Альбертом Эйнштейном: «Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по ее способности взбираться на дерево, она проживет всю жизнь, считая себя дурой»? Если кто-то чувствует снижение собственной ценности, может быть он рыба, которая пытается взобраться на дерево, а не плавать в океане?