Цитаты из книг автора «Алёна Черных»

При правильной выработке обучаемый не замечает переходов между постоянным подкреплением навыка, который только формируется, и вариабельным подкреплением, при котором выделяются лучшие действия

необходимо иметь обоснованную миссию и составить план по ее достижению.

Страх отказа вызван ненужным желанием всем понравиться.

вы учите лошадь преодолевать высокие барьеры. Она берет барьер в 60 см. Если резко поднять планку до метра, животное испугается, сломает барьер или остановится перед ним. Поднимайте барьер на 10-15 см, закрепляйте этот результат и двигайтесь дальше.

Еще один режим подкрепления – фиксированный. В таком случае вы тоже используете стимулы периодически, но у вас есть определенный график. Например, вы даете подкрепление за каждые пять повторов правильного действия

истинного. Теперь им можно пользоваться во время тренировки.Условное подкрепление может быть и отрицательным, что тоже эффективно для воспитания. Например, вы хотите научить кошку реагировать на слово «нет» и знаете, что она боится громких звуков. Уроните на пол тяжелый металлический поднос, одновременно произнося «нет». Кошка запомнит эту связь, и это слово станет отрицательным условным подкреплением.

Чтобы условное подкрепление было эффективным, его нужно специально выработать до обучения. Для этого звук или другой сигнал производят одновременно с истинным подкреплением: лакомством или поглаживанием. Когда выработается прочная связь между ними, условное подкрепление становится ценным без

На процесс принятия решений значительно влияет эффект предшествования – прайминг. Он выражается в том, что впечатления от предыдущего события сказываются на выборе в текущей ситуации

Исследователь Дэниэль Рид рассказывает, что любовь к сладостям заложена в нашей физиологии и начинается со слюноотделения. От вида вкусной сладкой еды во рту образуется слюна, которая запускает работу пищеварительной системы. Вкусовые сосочки на языке уже готовы распознавать вкус, заранее посылая сигналы в мозг, который реагирует предвкушением. Если еда оказывается сладкой, они подают новые сигналы, которые мозг воспринимает как удовольствие.

Подходящая альтернатива для соли – хлористый калий. Это вещество похоже на хлорид натрия по вкусу и внешнему виду и даже так же ведет себя в химических реакциях. Оно содержит на 33% натрия меньше, чем соль. Хлористый калий оказался далеко не идеальным аналогом соли. У него горьковатый привкус, который может испортить вкус еды. В больших количествах калий так же вреден, как и натрий.