Цитаты из книги «Краткое содержание Цельная жизнь»

Пусть каждое ваше действие будет осознанным выбором. Избавьте себя от списков обязательных дел. Начиная с сегодняшнего дня уберите эти слова из вашего лексикона. Верните себе власть над своей жизнью.

Запомните один важный совет – избегайте токсичных людей! К сожалению, есть люди, для которых мир – это одна сплошная проблема, а вы – ее часть.

Поэтому начинать работу следует с составления списка плохих привычек или неосознанных действий, которые вас тормозят

Вторая формула «Решаем задачу» состоит из 10 пунктов: 10. Оцените результаты.

Чтобы правильно просить, пользуйтесь пятью рекомендациями: • будьте находчивы, придумайте, как привлечь внимание и произвести впечатление; • будьте искренни, не приукрашивайте и не фальшивьте.

«Цель – это процесс преследования желаемого до его достижения».

Поймите, что те решения вы принимали на основе того уровня знаний и осознанности, который у вас был.

2. Составьте список из 101 задачи на ближайшие 10 лет. Не ограничивайте себя, фантазируйте и мечтайте, но будьте конкретны. Продумайте все сферы жизни: карьеру, финансы, здоровье, досуг, отношения.

Чтобы стать уверенным в себе, нужно выполнить две задачи: сделать все недоделанные дела и разобраться со страхами.

8. Отслеживайте свои успехи с помощью системы достижения целей. Для этого разделите их на семь категорий: карьера, финансы, здоровье, досуг, отношения, личное, общественная деятельность. Следите за балансом между этими сферами.