Цитаты из книги «#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой»

Второе правило борьбы с депрессией и хандрой – ведите активный образ жизни.

И кстати, когда в следующий раз в онлайн-беседе или в личном разговоре кто-то сообщит вам, что ему бесконечно скучно, знайте: перед вами человек ленивый и в какой-то степени пустой внутри, не знающий и не умеющий заполнять собственную пустоту. Сообщая всему миру о том, что ему скучно, он ведет себя как потребитель, ищет того, кто придет и сделает его жизнь ярче. Но нельзя наполнить бездонную бочку, так стоит ли тратить ваше время на человека, которому лень потратить немного времени на самого себя?

Делать что-то и получать моральное удовольствие от процесса – это одно, но получать от того же процесса удовлетворение материальное – это задача совсем другого уровня сложности. Поэтому вопрос о том, скучать или нет на работе, решается так же, как и вопрос о том, скучать или нет в остальной жизни. Все зависит от вашего внутреннего отношения к делу. Попробуйте пересмотреть свою точку зрения на ваши обязанности, попробуйте вложить в них больше ответственности, больше честного отношения, меньше драматизма и рефлексии.

• Когда вы горите (увлечены новым проектом или просто влюблены), каждый новый день – это новый повод для радости, он полон надежд и предвкушения новых достижений. • Состояние гниения – это состояние, когда каждый следующий день хуже или ничем не отличается от предыдущего, это состояние болота, в котором ничего не происходит и нет поводов для радости.

главе мы будем искать себя, во второй – свое счастье. Эта книга предназначена для всех девушек, независимо

Роковая страсть, настрадаться всласть

Истинная причина невидимости в том, что невидимка постоянно находится в состоянии внутреннего конфликта, она одновременно и хочет и не хочет вступать в отношения, стремится к ним и одновременно противится любому их проявлению.

Каждому из нас свойственно воспринимать и оценивать мир и окружающих нас людей через призму накопленного в течение жизни опыта, представлений и убеждений. Опыт у всех разный, представления и убеждения – тем более, вместе они составляют некоторую систему оценки всего. Психология человека такова, что именно эту систему оценки он будет применять в любой жизненной ситуации, независимо от обстоятельств. Но секрет здесь в том, что эти обстоятельства часто могут быть нам неизвестны, но это не останавливает нас от оценки.

Дело в том, что одного желания мало, необходимо решиться на нечто более серьезное – взять ответственность на себя за те изменения, которых вы хотите добиться

Отношения – это взаимный труд, а труд, как мы могли убедиться, редко бывает легким.