Цитаты из книг автора «Алексей Смелов»

Общение с этой девушкой немного добавляло мне самолюбия, я становился даже временами увереннее. Но театральная моя игра вновь приводила меня к бесконечному страху. Происходило все у меня по одному сценарию: сегодня я в маске самоуверенного парня и с чуждым мне голосом, средний уровень страха, вроде бы успешно продемонстрировал свою уверенность всем. А завтра я прихожу эмоционально измотанный с лавиной страха и дрожью, что не смогу избежать позора, не смогу успешно демонстрировать уверенность и общительность.

Также меня очень вдохновила книга Брайна Трейси «21 секрет успеха» и я переосмыслил свои ценности и понял, что хочу быть богатым, успешным, и что работать нужно на себя, быть предпринимателем или трейдером на финансовых рынках. Я думал, что когда добьюсь успеха финансового, то излечу социофобию и стану реально уверенным в себе. Но в последующем я все больше буду осознавать, что успех финансовый маловероятен без нормального взаимодействия с людьми, что сначала нужно убить социофобию, а потом усиленно работать ради успеха. В действительности так и есть: успех приходит к нам через людей.

Человеку, не пережившему социофобию я бы объяснил свое состояние так: Вы идете на встречу с человеком и подходите к нему и уровень страха такой, как если бы вместо человека оказался бы дикий бурый медведь в шаге от Вас. Нахлынувший адреналин сузил бы Ваши сосуды, участил сердцебиение, то есть демобилизовал бы Вас перед опасностью и сделал бы все для того, чтобы Вы спаслись, чтобы Вы могли быстро бежать, уворачиваться, прыгать. Это нужная организму особенность– страх. Но в случае с социофобией – это обман, это ложный страх, бежать не от кого.

характеру никакого отношения не имеющие.

большинство дерзких людей – это боязливые люди

в соответствие со своими эмоциями.

когда я научился общаться с добрыми ко мне людьми,

нашей точкой зрения собеседники и этого не нужно бояться.

Всем не угодить, всегда найдутся осуждающие нас люди, всегда будут не согласные с

делается для того, чтобы мы осознали, что нет ничего страшного и ужасного в том, когда нас осуждают некоторые люди.