Цитаты из книги «Отпустите негатив из своей жизни»

«Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей»,

Страх, гнев, ярость, отказ, чувство вины, стыда, беспокойства, онемение, боль, ненависть, ревность и отвращение – есть, с чего начать.

Люди хранят эмоции физически. Ваше тело состоит из клеток, клетки из молекул, молекулы состоят из атомов, а те, состоят из вихревых бит энергии; следовательно, ваше тело – чистая энергия. Мы, люди, храним старые воспоминания и эмоции в наших телах.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, с поднятыми руками, глазами, устремленными вверх на Вашу Высшую Силу. Выберите отрицательную эмоцию, которую вы хотите выпустить сейчас и пусть это случится.

Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей»

Вселенной. Люди хранят эмоции физически. Ваше тело состоит из клеток, клетки из молекул, молекулы состоят из атомов, а те, состоят из вихревых бит энергии; следовательно, ваше тело – чистая энергия. Мы, люди, храним старые воспоминания и эмоции в наших телах. Именно поэтому выпускание негатива является физическим, висцеральным ощущением изгнания энергии, так как энергия, это – ни что иное, как все мы. Спросите Эйнштейна.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь.

Повторите это со всеми остальными хранящимися эмоциями, от которых вы хотите избавиться. Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас.

Затем восстановите свой дух. Как только плохие слои освобождены, лучше заполнить освободившееся пространство, которое они оставили чем-то удивительно-положительным. Я могу лишь предложить вам начать восстановление вашего духа с личной силы, любви, принятия и внутреннего мира.

Почувствуйте, как эмоция физически выходит из вашего тела, перемещаясь по рукам, а затем выбрасывается в пространство, безвозвратно уходит в прошлое, выпущенная навсегда. Повторите это со всеми остальными хранящимися эмоциями, от которых вы хотите избавиться. Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас. Затем восстановите свой дух. Как только плохие слои освобождены, лучше заполнить освободившееся пространство, которое они оставили чем-то удивительно-положительным. Я могу лишь предложить вам начать восстановление вашего духа с личной силы, любви, принятия и внутреннего мира.