Цитаты из книг автора «Алексей Красиков»

И, пока вы не переосмыслите свою жизнь, пока не начнете планировать свои дела рационально и взвешенно, вы будете страдать.

миллион долларов, но в результате вы окажетесь в отделении неврозов, вы половину этих денег потратите на лечение и восстановление от морального выгорания, и ваши результаты уже не будут приносить вам никакой радости. Просто вы станете заложником собственных стратегий.

И лучше предупреждать эти расстройства, чем потом их лечить и восстанавливаться. Даже если вам удастся заработать

Я хочу предостеречь вас от этой ошибки. Если вы используете работу, личные результаты, какие-то материальные ценности как доказательства собственной значимости и эффективности, то вы просто обречены на переутомление, потому что рано или поздно организм даст сбой.

Я ушел с этой работы, объяснив самому себе, что я не проиграл, а просто заболел. Это сегодня, в 2018 году, я понимаю, что был неправ. Но тогда мне было сложно понять, что сам факт моего увольнения ничего не доказывает.

Очень скоро начались панические атаки

пока моя вегетатика не начала мне намекать, что я действую неправильно.

Если вы выберете обходной путь, это вовсе не означает, что вы слабый, проигравший и плохой.

сталкивается с серьезными препятствиями

«Если я отдыхаю – это означает, что я неэффективен». На ее место должно прийти более гибкое понимание: «Было бы лучше, если бы я все успевал, достигал целей в поставленные сроки, но в жизни бывают разные обстоятельства непреодолимой силы, на которые я не могу повлиять. И, если я хочу быть эффективным, моя главная тактическая задача – научиться отдыхать, рационально относиться к ошибкам и возникающим преградам. Возможно, в каких-то случаях мне придется отдохнуть и взять паузу, а в каких-то – вообще пересмотреть свой подход».