Цитаты из книги «За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга»

Результат военных действий – это Пиррова победа. Да, вы победили в битве, но праздновать не с кем и нечего.

Юноши, когда понимают, что есть «свои» и «чужие», за своего «корефана» сто человек без лопаты готовы зарыть. Они начинают объединяться в банды. В юношеской карте реальности тоже около 30 % населения.

Девочки себя не изучают, потому что и так ясно, что каждая звезда. Это аксиома. Поэтому для них все делятся на дебилов, которые не понимают, что они звезды, и на нормальных людей, которые смутно догадываются, насколько они звезды. В мире есть либо друзья, либо враги.

У мальчиков сразу начинается естественный отбор. Они борются за выживание. Кто быстрее пробежит, дальше плюнет, громче свистнет, выше на стенку пописает. Надо быть первым или хотя бы в тройке лидеров, если не в тройке, то хотя бы не последним порвать призовую ленточку. Ну а если я последний, просто меняю вид спорта.

Обижаться на эгоцентристов глупо. Ведь это неумение поставить себя на место другого человека.

Карта реальности – это наша модель мира, то, как мы его видим, опираясь на свой опыт. Она нужна для объяснения жизни и успешного прогнозирования. Чем совершеннее карта реальности, тем совершеннее прогноз и меньше проигрышей. Как говорится, по одежке протягиваешь ножки и осознаешь свои возможности

Вывод: чем точнее прогноз, тем меньше стрессов.

Можно накормить голодного, а можно научить ловить рыбу. Я не буду вас кормить, а дам вам удочку. А вы ловите сами. Вы сможете отследить свои эмоциональные реакции, несовпадение своих прогнозов, затем с помощью интеллекта сможете залезть в систему оценок и поменять свою эмоциональную реакцию на ситуацию.

Это называется: «А я то думал(а), а оно-то оказалось». По сути, стресс – это реакция нашего организма на условия, к которым нужно приспособиться.

Стресс – это несовпадение наших прогнозов с реальностью!