Цитаты из книги «Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас»

Уровень анальных черт в характере определяет степень склонности к фанатизму. Чем «анальнее» характер, тем фанатичнее убеждения. Он может превратить любую мысль в идею фикс, ослепить, а из любого комплекса сотворить культ.

Адлер, «стремление к превосходству никогда не исчезает, и фактически именно оно формирует разум и психику человека»

Теперь подумайте: если бы эту ситуацию вам описал ваш знакомый или вы наблюдали за ней по телевизору, испытывали бы вы такое же напряжение? Слушатель или наблюдатель отстранен от объекта. Постарайтесь и вы в ситуации, требующей психического напряжения, отстраниться от своего альтер эго — то есть комплексов. Скажите мысленно: «Уважаемое альтер эго, может быть, тебе эта ситуация кажется неприятной, но что, если попроб

не в состоянии распознать в себе несколько комплексов, которые управляют ею. Этому препятствуют стойкие убеждения, отсутствие опыта осознанности и неумение наблюдать за своим поведением отстраненно.

Прочитайте, что написали. Теперь проанализируйте: соответствует ли то, что вы написали, вашим ощущениям, или же это ваши убеждения? Сложите лист и спрячьте его. Он еще понадобится.

Быть одержимым — значит быть вытесненным чем-то более сильным, быть охваченным этим, принадлежать чему-то другому. К чему бы мы ни были привязаны, мы тем самым одержимы, а когда мы одержимы, есть кто-то сильнее нас, кто нами владеет, — пишет Юнг. — Это легко происходит с каждым, мы не действуем через нашу волю. В этом случае я не могу сказать, что я это делаю, но это делается через меня, что-то овладело мной, само действие сделало меня одержимым. Когда мы подпадаем под власть бессознательного и неосознанный комплекс принудительно интегрируется в наше поведение, нами управляют силы более могущественные, чем мы сами

Травма, эмоциональный шок, по мнению Юнга, откалывает от психе (человеческой души) кусок, который в дальнейшем обособляется, начинает жить своей жизнью, как некое одушевленное существо.

Также довольно часто психологи сталкиваются с проблемами, связанными с комплексом вины. Он возникает из-за неправильно сформированного чувства ответственности перед окружающим

Но как отделить исконно свое, присущее душе и телу, от привитого, внушенного извне

Но как это — быть самим собой? Что это — особое состояние или всего лишь красивое выражение?