Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

мы не можем контролировать эмоцию. Мы контролируем способ её выражения и ситуацию, в которой она возникает. Мы также можем изменить отношение к ситуации, хотя скорее всего для этого потребуется помощь специалиста.

Желание означает, что потребность ещё не удовлетворена, а радость означает, что желание уже исполнено.

Скажи, что ты хочешь» вместо «Тебе нужно».

Эмоции кратковременны и относятся к конкретной ситуации:

Когда дети подавляют свои эмоции, они не развивают свой эмоциональный интеллект (умение своими эмоциями пользоваться), который является залогом успешной и счастливой жизни.

Если родители кричат на ребенка, когда тот не слушается, то для ребенка это означает, что, когда родители не слушаются, нужно на них кричать. То есть устраивать истерики.

У родителей нет задачи успокоить орущего ребенка. Их задача – принять сигнал (крик) и отреагировать на него своим решением, что они согласны делать, а что не согласны делать для ребенка.

Родителям важно знать, что родительская позиция включает в себя еще и власть, и право этой властью пользоваться.

Когда мы оба сохраняем свои желания, не отказываемся от них, у нас всегда есть шанс найти обоюдовыгодный вариант.

Суть не в том, чтобы сказать какие-то слова, а в том, чтобы словом и делом компенсировать нанесённый ущерб.