Цитаты из книг автора «Юрий Шапкин»

Цель – стать равнодушным к игре. – явно не очень популярное убеждение.

Мне долгие годы казалось, что если я приложу побольше усилий, то завершу играть. Или если не буду иметь доступ к деньгам, то уж точно забуду про азартные игры. Думал, если не стану вообще смотреть спортивные каналы, заблокирую сайты, уеду подальше от цивилизации, то это решит мою проблему с влечением к азартной игре. Сейчас прекрасно понимаю, что такие мысли только усугубляли мою зависимость. За все годы искренней борьбы со своим влечением к игре я так и не мог понять простейшую истину – бороться-то и не нужно

точно знаю, что отказ от борьбы является основой избавления от тяги к игре и освобождения от игровой зависимости.

Эта глава является самой важной во всей книге. Именно сейчас Вы должны принять железное, я бы даже сказал «железобетонное» решение,

Итак, блокнот, ручка, эта книга и Ваши мозги – это исчерпывающий набор для полного и безвозвратного освобождения от влечения к азартной игре. Поехали…

И вот на второй раз уже надо не просто читать, а ещё и делать. Уделите основное внимание своему блокноту и письменным размышлениям в нём после прочтения каждой главы.

Посоветовал бы прочитать сначала всю книгу целиком: главу за главой, не пытаясь перепрыгнуть. Если после первого прочтения почувствуете, что действительно мой метод Вам подходит и кажется эффективным, тогда перечитайте медленно и вдумчиво второй раз.

Нужно понять сейчас то, что никто Вас никогда не вылечит и не избавит от проблем, связанных с игрой, кроме Вас самих.

Именно типичные ошибки зачастую не дают возможность выйти из игры полностью и навсегда.

В своей книге я предлагаю Вам конкретные действия, которые необходимо совершить для полного и безвозвратного освобождения от игровой зависимости