Цитаты из книг автора «Юрий Шапкин»

предлагаю начинать с того, чтобы установить самому себе осознанный перерыв.

Настоящее освобождение от тяги к игре возможно лишь при наличии искреннего желания самого игрока.

Мой подход – совершенно иной. Я хочу зависимого игрока в процесс изменения своего мышления.

Эффективно помочь лудоману освободиться от бесконтрольной тяги к игре можно, лишь вызвав в нём искреннее желание самому изменить собственное сознание. Тот, кто хочет добиться результата силой, конечно, может достигнуть своей цели, но будет ли достигнутый результат настоящим, истинным и долговременным?

Вся Ваша сущность находилась в игре длительное время, и очень значительная часть жизни связана с миром азартных увлечений. Потребуется некоторое время для реальных изменений в сознании. Ваша жизнь изменится автоматически, когда произойдут кое-какие изменения в сознании

Из этой главы нужно вынести главное – врага нет, бороться не с кем и не с чем. Осознание этого было началом моего освобождения от жесточайшей игровой зависимости.

Борьба и запреты – это для обезьян, а мы же претендуем на то, чтобы называться разумными людьми.

главной мысли этой главы – отказ от борьбы с игровой зависимостью является самым первым шагом к решению своей проблемы.

И тот, «другой» человек не будет хотеть играть: просто исчезнет влечение к азартной игре, просто станешь равнодушным к ней.

Чтобы игра осталась в прошлом, не нужно применять силу воли: просто должно быть стремление изменить кое-какие убеждения в себе, а соответственно – стать другим человеком.