Цитаты из книги «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной»

Счастье – производная радости. Вы должны осознать это и зажечь его в себе, как свечу.

Альберт Эйнштейн сказал, что успех состоит из одного процента вдохновения и девяноста девяти процентов упорного труда.

Главнейшая цель процесса управления стрессом на уровне ума – это смещение внимания с проблемы как таковой на ее решение

Каждый день начинайте жить заново Каждый день – это новый день. То, что с вами случилось вчера, уже не произойдет сегодня. Вчерашние воспоминания полезны лишь тем, что они могут помочь вам лучше распланировать сегодняшний и завтрашний день. Не позволяйте событиям прошлого бросать тень на события, которым еще предстоит произойти. Имейте мужество каждый день начинать жизнь заново. Не считайте свою судьбу предрешенной – планируйте свои действия.

Каждый день – это новый день. То, что с вами случилось вчера, уже не произойдет сегодня

Осуждая людей, вы отталкиваете от себя многих потенциальных союзников.

И не пытайтесь навязывать свое мнение другим людям.

Воспринимайте каждого человека индивидуально, проявляйте гибкость.

Помните: чем больше и охотнее мы общаемся, тем лучше мы себя чувствуем.

На самом деле у нас всегда есть возможность выбора: разозлить/обидеться/«встать в позу» или прислушаться к словам оппонента и принять конструктивное решение.