Цитаты из книги «Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям»

У меня было несколько глубоко укоренившихся убеждений, которые и мешали сблизиться с кем-то. Но вместо того, чтобы разбираться с этой проблемой и со своим чувством одиночества, мой разум постоянно подкидывает мне такие чудесные, идеальные сценарии того, что могло бы произойти.

Все это казалось идеальным, вот только я бежал от одиночества.

Правда ли то, что вы думаете, или нет, как только вы поверите в ту историю, которую рассказывает вам эго, — в историю о том, как вы оторваны от других людей, — произойдет отключение от источника любви в вашей душе и вы почувствуете одиночество.

Если в вашей группе каждый может присутствовать, говорить от всего сердца и слушать других без осуждения, вы в подходящем месте для проявления душевных качеств и развития духовной связи. Но если вам нужна чисто духовная группа, вы всегда можете поискать именно такой кружок или даже создать собственный.

Наилучшим вариантом для вашего духовного роста может быть вступление в духовное сообщество. Но не обязательно искать сообщество, сосредоточенное только на духовности. Некоторые из доступных групп могут показаться вам слишком сомнительными или эзотерическими. Важнее всего найти группы таких людей, у которых есть свой духовный опыт, с которыми вы сможете вступить в энергетический резонанс.

Даже если физически вы далеко от человека, которого любите, или если вы поссорились, вы все равно можете воссоединиться с ним на глубоком духовном уровне, стоит вам признать, что все мы взаимосвязаны в мире духовном.

Мы все здесь, чтобы испытать любовь, умиротворение и духовный рост.

Вы можете установить связь с другим человеком, даже когда он ничего не делает, чтобы установить связь с вами. Просто смотрите глубже, а не на то, чем он занят и как он поступает, и цените его бытие.

попал в толпу и мне пришлось идти вместе со всеми. При этом я почувствовал вместо раздражения глубокую связь с другими и был растроган. Я осознал, что я не отдельная капелька воды среди множества других капель в океане. Я и есть океан. Мое ощущение себя и своей отдельности от других растворилось, когда я двигался вместе с ними в едином потоке людей.

Когда вы присутствуете, общаясь с другим человеком, это то же самое, что присутствовать, имея дело с собственным разумом. Ваш разум может жаловаться и осуждать. Если вы поведетесь на историю своего разума и присоединитесь к его жалобам, у вас в голове станет очень шумно. С другой стороны, если вы отрицаете свои мысли или сопротивляетесь им, ваш разум будет подгонять вам одни и те же мысли круг за кругом. Когда вы присутствуете и осознанно относитесь к собственным мыслям, вы можете просто замечать их, а затем отпускать.