Цитаты из книги «Учись любить и быть любимой»

Увидеть эту свою болезненную потребность своего ума – любой ценой соответствовать требованию «внутреннего родителя», «внутреннего судьи». Увидеть эту игру – «вот буду идеальной (вот достигну…), тогда расслаблюсь». Перестать доказывать, стремиться к идеалу в том смысле, в котором вы это делаете. Это самое сложное. Сегодня женщина вообще этого не умеет.

Подавление своих чувств, создание обстановки вечной занятости делами, игнорирование своих потребностей, отказ от своих целей, долготерпение, самокритика, игра не в свои роли, зацикленное желание и одновременно страх что-то важное сделать… В общем, форм – куча.

дает нам чуткость и способность улавливать верное направление развития.

Любовь к себе не исключает внутренней непогоды. Но она дает нам силы идти по Пути, встречаться с Кризисами, с разными сторонами своей личности, с вызовами жизни, с достижениями и потерями. Она

Любовь к себе дает нам силы видеть себя подлинную, а не придуманную.

Любовь к себе – это когда вы, даже пребывая в состоянии решения разных, в том числе и дискомфортных, задач, все равно внутри себя сохраняете контакт с чувством любви. Одновременно.

Внутренняя Любовь (состояние «я себе нравлюсь», а если точнее – «я себя вижу») это психическая, духовная и энергетическая основа женщины.

Лад с собой – важнейшее искусство женщины.

ВКУС ОТ САМОЙ СЕБЯ – вот что важно.

Ты постоянно куда-то бежишь , оглядеться – где ты, куда ты, собственно, бежишь и твой ли это путь.