Цитаты из книги «Учись любить и быть любимой»

Мы не любим себя. Мы хотим быть кем-то еще. Мы не знаем, кем мы являемся. Но все равно мы ищем чистого резонанса с самой собой.

Быть в реальности в состоянии покоя и радости – это и есть любовь. Это касается и себя тоже. Любить в себе Себя – самое трудное.

Мы все любим то, чего у нас нет. Предметом нашего желания никогда не является то, что есть сейчас, как данность. Это всегда что-то такое, чего у нас нет. Пока нет, еще нет, и неизвестно, будет ли когда-то.

свое Я с удовольствиями, наслаждениями. Формируется парадигма «Я наслаждаюсь, следовательно, Я существую». Вот эта связка в нашей психике «Я – это…», когда мы приравниваем свое Я к чему-то в этом мире, называется идентификацией. То есть отождествление себя с чем-то, с каким-то объектом или процессом. Может быть, с какой-то сферой жизни. В общем, с какой-то ценностью. Мы проецируем себя в него и ощущаем жизнь через этот объект или процесс. Понимаете, девоньки?Вот здесь и кроется главная подмена, ловушка, можно сказать.Естественно, то, с чем мы себя отождествили, несет на себе функцию – отражать ваше Я, и благодаря ему вы чувствуете себя реальной. Чувствуете свою жизнь, роли, можете себя определить как «хорошую» или «плохую», можете быть довольны собой или нет.Наш образ восприятия себя очень сильно зависит от того, чем именно мы это Я считаем.Но очень редко бывает так, чтобы женщина была всем этим хозяйством удовлетворена. (Смех.) Все, с чем мы можем отождествить себя в физическом мире, – штука крайне неустойчивая и временная. Все ведь тленно. Все рано или поздно устаревает (морально или физически), приходит в негодность, появляется что-то новое, которое всегда теснит старое.

другом. Лень, как и любое другое чувство, может познакомить нас с собой ближе. Спрашивает Даша

Дорогие мои, наша лень – это на самом деле наша великая подруга. И вместо того, чтобы с ней бездумно бороться, я рекомендую к ней прислушаться и понять, какое послание она несет. • К

Со временем, если ситуация развивается, она начинает забирать все больше и больше ресурсов, требовать все больше и больше жертв. Маленькая неискренность превращается в бескрайнее пространство лжи. Маленькое одолжение превращается в тягостные обязательства. Одно тянет за собой другое. Через какое-то время мы чувствуем себя опутанными липкой паутиной досадных дел, уродливых отношений, нелепых обстоятельств, никому не нужных жертв. То, что вначале так легко стряхнуть с себя, по прошествии времени становится невыносимо проросшим, вцепившимся в тебя сотнями крючков

Контакт – это основная форма ПРИНЯТИЯ. Пока вы не научитесь давать пространство себе – вы не сможете качественно давать его другим.

Мы все воюем с реальностью внутри себя. Ко

Признать свое бессилие – это значит перестать с собой внутренне воевать. Мы