Цитаты из книги «Какая такая любовь, у нас же дети!»

Вместо того чтобы критиковать его за то, что часто вызывает ваше недовольство, поощряйте любые полшага в нужном направлении. Например, он не играет с ребенком, а вам очень хочется, чтобы играл. Зажмите рукой рот, когда из него уже готово вырваться: «Опять ты пялишься в телевизор! Поиграл бы лучше с ребенком, собери ему хоть из конструктора что-нибудь!» Вместо этого каждый раз, когда ваш муж общается с ребенком: берет малыша на колени и с ним на коленях смотрит новости; провозит машинку по полу, одним глазом глядя в телефон, – подходите и как-

Заодно выяснилось, что для мужа совсем неважно, насколько чисто у нас в доме и из скольких блюд обед, главное, чтобы жена была не замученная, а в хорошем настроении и адекватно реагирующая на его шутки и на капризы детей.

Скажите себе: «Когда мне нужна помощь, я остаюсь хорошей мамой и хозяйкой». Собирайте доказательства в пользу этого нового убеждения в своей жизни и в окружающем мире.

Ведите себя так, словно вы абсолютно уверены, что мужу интересны вы, ваш с ребенком день, ваша внутренняя жизнь. И вам не нужно ждать проявления интереса, можно начать рассказ самой. Вам не нужно показывать: «Смотри, как я занята и устала». Можно просто подойти и сказать: «Ух, устала сегодня. Обними меня». Не нужно сомневаться, хочет ли ваш муж поделиться событиями дня. Можно смело задать вопросы (не контролирующие, а проясняющие, чем живет и дышит родной человек). Не нужно ждать, захочет ли муж поиграть с ребенком.

На что стоит обратить внимание, если вы к этому склонны? • Уважаю ли я границы мужа, не лезу ли в те сферы, куда он меня не приглашал? • Доверяю ли я ему в семейных делах, которые он взял на себя? • Позволяю ли мужу найти свой стиль отцовства, или я настороже, с рекомендациями и ценными указаниями? • Помню ли, что он взрослый, самостоятельный человек и вполне справлялся с жизнью до меня? • Не считаю ли, что я лучше знаю, как ему и всем нам надо жить? • Позволяю ли идти своим путем, в том числе ошибаться? • Не опекаю ли его в быту, словно он не в состоянии обслужить себя сам?

в себе, с устойчивой самооценкой и чувством «я хороший», сможет увидеть в поведении жены просто тревогу и усталость и не принять на свой счет. Другой, легко сомневающийся в себе и в том, что он достоин любви и хорош, примет требовательность и недовольство жены как «ты недостаточно хорош» и даже «ты не любим»

й в себе, с устойчивой самооценкой и чувством «я хороший», сможет увидеть в поведении жены просто тревогу и усталость и не принять на свой счет. Другой, легко сомневающийся в себе и в том, что он достоин любви и хорош, примет требовательность и недовольство жены как «ты недостаточно хорош» и даже «ты не любим».

Мужчина содержит семью с ребенком, чувствует себя настоящим кормильцем. Но часто ощущает, что жене все мало. Что бы он ни делал, она напряжена и недовольна.

Но часто ощущает, что жене все мало. Что бы он ни делал, она напряжена и недовольна.

Вот какой внутренний путь нужно пройти: