Цитаты из книги «Какая такая любовь, у нас же дети!»

Результаты сканирования мужского и женского мозга в покое показали, что, когда мужчина отдыхает, около 70 % структуры его мозга отключено, не активно. Когда женщина отдыхает, 90 % ее мозга активно! Женщины думают, думают и думают. Им очень трудно отключиться.

Когда женщиной завладевает тревога, выделяются гормоны стресса, и она уже не способна здраво соображать и вести себя как понимающая, терпеливая, любящая, конструктивная жена. Она теряет контроль над собой.

Взаимные обиды возникают еще и потому, что каждый из партнеров склонен переоценивать свой вклад в семью и недооценивать вклад другого. Это можно считать законом. Назовем его «законом переоценки-недооценки». Признать вклад партнера – это уже большой шаг в избавлении от обид.

«Прежде чем что-то взять, дай». Дайте своему мужу первой: ощущение, что его ждали, интерес к его настроению и мыслям, чувство «я здесь важен и нужен», веру в его добрые намерения и любовь.

Мужчина начинает отчаянно бороться с властью «мамули». Прямо или косвенно, саботируя ее просьбы и планы, теряя интерес к семейным делам и к ней как к женщине. Это не обязательное развитие событий, но достаточно частое. Поэтому предлагаю подумать, вспомнить, понаблюдать за собой: вижу ли я в муже взрослого мужчину, своего партнера или непутевого ребенка, бунтующего подростка? Веду ли себя с ним как со взрослым, самостоятельным, самодостаточным человеком или так, словно он нуждается в моей опеке и контроле? Чувствую ли я себя женщиной рядом с ним или больше мамой?

Когда у пары сложный период, проблемы озвучивают самые разные. Партнер не хочет ребенка. Партнер не хочет секса. Ссоры из-за родни мужа. Конфликты из-за карьеры жены. За всеми этими и всеми другими проблемами в глубине всегда вопросы привязанности: ты со мной? Я важен тебе? Я могу на тебя рассчитывать? Ты любишь меня? Мы на одной стороне? Боль одиночества, зыбкости связи, отверженности.

Долой перфекционизм – снизьте планку

Но с советами нужно вообще быть очень осторожными. Давать их стоит, если просят или хотя бы готовы принять.

Нужно взять ответственность за свое состояние, настроение, за все, что мы делаем и не делаем, на себя.

Состояние жертвы не позволяет нам реализовать весь наш потенциал и радоваться жизни, делать ее вкусной, сочной и полной.