Цитаты из книги «Какая такая любовь, у нас же дети!»

Станьте себе доброй мамой или хотя бы настоящей подругой. Как бы с вами разговаривала самая любящая, принимающая, заботливая мама? Обращайтесь к себе, к своей детской ранимой части, ласково, с сочувствием: «Ну как ты, моя хорошая? Как настроение? Устала? Да, Яночка, конечно, устала. Посиди, отдохни немного». Отвечайте себе – своей доброй маме внутри. Жалуйтесь, хвастайтесь, рассказывайте, что происходит. Эта добрая мама все поймет и все примет. Пожалеет, если жалуетесь. Похвалит. Скажет: «Ну, держись, моя хорошая, скоро дети уснут, и ты отдохнешь».

Будьте «мастером» – цените и благодарите.

Карен Прайор «Не рычите на собаку».

К этому тяжкому чувству, что ты себе не принадлежишь, часто присоединяется ощущение несправедливости и обиды: ты – нет, а твой муж вполне принадлежит себе. Может спокойно есть, может неспешно мыться в душе, может идти, куда хочет, сидеть в кафе и ехать в машине в полном прекрасном одиночестве.

Мама малыша не принадлежит себе. Многое вне ее контроля, ее планы то и дело срываются. И вот это ощущение, что ты себе не принадлежишь – ни твое время, ни твое тело (особенно если ребенок на грудном вскармливании), – по-настоящему выматывает.

Вики Робин и Джо Домингес «Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас».

Мой любимый девиз для таких ситуаций: крепче держитесь за руки на виражах.

Самое интересное, что и детям совсем не во благо быть центром семьи. Детям очень полезно знать, что у взрослых тоже есть потребности и они тоже важны. Что не всегда семья выбирает то, что хотят дети. Что мир не крутится вокруг них. Быть центром семьи – это тяжелая нагрузка.

Женщины, сомневающиеся в своей ценности, в том, что их можно любить, обычно выбирают партнеров, дающих поводы в этом усомниться. Как это получается? Мы подсознательно ищем того, с кем можем разрешить детские конфликты в нашу пользу.

Джона Готтмана и его книгу «Эмоциональный интеллект ребенка»