Цитаты из книг автора «Яна Франк»

талант – это живой интерес к какому-то делу, большое желание заниматься именно им

Тут работает только одно: привлекать к помощи всех, кто хоть чем-то и хоть как-то готов помочь. Думать, что конкретно могло бы помочь, потом думать, где это взять. Срочно учиться просить и принимать помощь. И экономить везде, где только возможно. Это касается не только денег, но и всего остального, любых энергетических ресурсов. Избегать всего, что лишний раз утомляет, расстраивает, забирает силы, подвергает опасности здоровье.

Говорят, что нет совсем безвыходных положений. Но есть такие положения, для которых нет приятного выхода. Иногда все возможные решения – только малоприятные, связанные с какими-то жертвами и неприятными побочными явлениями. И часто о них люди даже думать не пытаются, потому что это будет новая неприятность. А сейчас у них, по крайней мере, такая проблема, к которой они уже привыкли. Однако и здесь лучше посмотреть правде в глаза.

Что же делать? На самом деле самосаботаж тоже можно саботировать. Конечной целью тут является сокращение до выносимого того стресса, от которого мы так отчаянно бежим.

Человек не выдерживает напряжения и поэтому ищет и находит облегчение. Что там будет потом, если год или три года не работать – неизвестно (может быть, вообще все само как-то наладится). А страх не оправдать чьи-то надежды невыносимо давит сейчас, и от него надо избавляться немедленно.

Хорошая новость состоит в том, что вы можете сами ускорить процесс «созревания» до активных действий. Именно так: смотрите все, что связано с вашей мечтой. Читайте об этом книги и статьи. Смотрите блоги тех, кто уже делает. Вам в любом случае понадобится любая информация, если вы собираетесь чем-то серьезно заняться. Смотрите видео, разговаривайте с людьми, которых интересует та же тема. И конечно, с теми, кто уже делает то, о чем вы пока только мечтаете.

вкладывать те жалкие остатки сил нужно не в труд, а в восстановление себя и увеличение своих ресурсов. В лечение болезней, если они есть, и улучшение физической кондиции. Работы сердца, работы легких, силы мышц. Это как последняя картофелина – можно ее съесть, а можно попробовать вырастить из нее новый куст картошки. Съесть быстрее и проще, но вырастить килограмм новой картошки – перспективнее.

если сил совсем мало, не пытайтесь потратить их все на работу и «пользу обществу»!

Рисовать свое светлое будущее нужно еще до того, как оно наступило, этим мы по-настоящему приближаем его наступление. Потому что, когда мозг слышит, что тут к чему-то готовятся, он настраивает весь организм на то, что оно таки вскоре случится.

жизнь человека, по мере взросления, становится все труднее и сложнее. На каждого из нас давят повседневные проблемы и заботы. И в целом мы склонны реагировать на такое давление депрессией.