Цитаты из книги «Счастье быть собой»

Кто неохотно говорит о своих чувствах, тому почти нечего рассказывать о событиях своей жизни ♦ Вы, наверное, замечали, что разговор становится неинтересным, когда Ваш собеседник говорит только о фактах и поступках, не сообщая при этом о том, что он при этом чувствовал. ♦ Слушать такого человека скучно, все его сообщения кажутся нам маловажными, поверхностными и незначимыми. ♦ И наоборот, разговор оживляется, наполняется смыслом, когда повествующий говорит о своих переживаниях по поводу тех или иных событий его реальной жизни.

спасение других, невольно впадает в некую зависимость от их беспомощности. ♦ Помните, что если и существует победа над собой, так это победа над собственным необузданным разумом. ♦ Осознайте тот факт, что человек очень часто страдает потому, что не может быть по какой-то причине самим собой. ♦ Перестаньте обвинять себя за прожитый опыт, лучше расспросите себя, чему он Вас научил. ♦ Знайте, что уравновешенный человек тот, кто постоянно находится в контакте со своей внутренней цельностью и значимостью. ♦ Помните, что тот, кто помог себе, уже знает, как помочь и

Знайте: то, что у Вас внутри, то появится и снаружи. ♦ Не забывайте о том, что если враг в Вас самих, то уже никто Вам не поможет. ♦ Знайте, что абсолютно каждый человек в состоянии сделать свою жизнь такой, какой он хочет её видеть. ♦ Убедитесь на практике, что когда человек сам не согласен с собой, он не соглашается и с окружающими. ♦ Помните, что, изучив подробности, нам легче бывает узнать предмет как целое. ♦ Знайте, что физическое преобразование всегда следует за преобразованием внутренним. ♦ Помните, что когда Вы уравновешены, решение существует всегда. ♦ Осознайте, что Вы совершенны независимо от того, любят Вас или нет окружающие люди. ♦ Знайте, что очевидным признаком увеличения работоспособности является появление свободного времени даже тогда, когда человек делает очень много работы. ♦ Помните, что большинство людей носят маски, чтобы скрыть свои слабые места, свои глубокие внутренние страхи. ♦ Знайте, что очень часто спасатель, тратя собственные силы

Верьте в то, что когда даются способности, всегда создаются условия для их реализации. ♦ Исходите из того, что неприятие самого себя порождает неприятие окружающей действительности. ♦ Задайте себе вопрос: «К чему искать причины вне себя?». ♦ Знайте, что когда человек находится в гневе, он забывает (или уже не в состоянии этого сделать) поставить себя на место своего собеседника и всегда хочет быть правым. ♦ Помните, что отсутствие сил не означает отсутствие возможностей. ♦ Начните с себя! И пусть мерилом всему будет гармония. ♦ Не забывайте о том, что, познав себя, Вы уже не остаетесь тем, кем были. ♦ Знайте, что узнать себя через других является важнейшей потребностью человека. ♦ Знайте, что без осознанного принятия нет осознанного изменения. ♦ Исходите из того, что не надо никого изменять, кроме… Вы правильно ответили, – конечно же, самого себя. ♦ Когда Вы не знаете что делать, начните делать то, что хочется. Начните, и. желание появится.

комнату свет. ♦ Помните, что смотреть на себя в зеркало – значит видеть, как Вы думаете. ♦ Знайте, чтобы иметь возможность быть самим собой, мы должны предоставить такую же возможность и другим. ♦ Уверенно преодолейте желание быть «обжорой» за праздничным столом жизни. ♦ Не забывайте о том, что человек слабеет от борьбы в первую очередь с самим собой. ♦ Убедитесь на практике в том, что «просто посидеть» на природе – это уникальный способ побыть наедине с собой. ♦ Твердо верьте в то, что подлинная сила состоит в понимании самого себя. ♦ Если к Вам обратились за помощью или советом, воспринимайте этих людей как тех, которые призваны Вам что-то подсказать или чему-то научить. ♦ Знайте, что когда человек часто говорит о чём-то, значит, он либо в чём-то хочет убедить себя, либо стремится что-то осознать. ♦ Прежде чем определить, в каком направлении идти, найдите хотя бы минутку, чтобы заглянуть в себя.

Перестаньте раздражаться на собственное раздражение. ♦ Принимайте решения с наилучшими намерениями и верьте, что последствия этих решений максимально благоприятны для Вас – ибо они несут в себе какой-то важный урок научения. ♦ Знайте, что очень часто чужие оценки Вашей деятельности становятся Вашими собственными оценками, которые в итоге стали управлять Вами. ♦ Помните, что корни (истоки) многих проблем следует искать как на уровне «иметь», так и на уровне «быть». ♦ Исходите из того, что чем сильнее Вы хотите управлять жизнью других людей, тем меньше реально Вы управляете собственной жизнью. ♦ Хорошо осознайте тот факт, что, когда мы отгораживаем себя от собственных чувств, нами движет желание не страдать. ♦ Лучше осознайте одну закономерность, суть её в том, что слово, которое Вам помогло, обычно сам себе не скажешь. ♦ Знайте, что по-настоящему управляет своей жизнью тот, кто следует своим истинным потребностям. ♦ Когда Вы желаете осветить помещение, избавьтесь от желания бороться с мраком – просто поднимите занавес и впустите в

Рекомендации одной строкой ♦ Научитесь умело управлять объективными обстоятельствами. ♦ Сделайте шаг к внутренней свободе, научитесь думать так, как Вы хотите, а не так, как Вам говорят. ♦ Будьте чувствительны, но по возможности без чрезмерно сильных эмоций. ♦ Постарайтесь жить, сочетая высшую духовность и животную страсть. ♦ Знайте, что люди любят Вас, но каждый по-своему, и чаще всего не так, как Вы этого ожидаете. ♦ Помните, что, занимаясь делами других, Вы тем самым, пренебрегаете делами собственными. ♦ Избавьтесь от насилия в управлении собой, знайте, что любое насилие крайне неэффективно. ♦ Знайте, что гнать что-то прочь означает загонять это что-то в глубь подсознания.

Если место Вашего назначения – счастье, позвольте себе туда прийти ♦ Верьте в то, что у Вас есть всё необходимое, чтобы осуществить это радостное путешествие к своему счастью, радости и душевному покою.

Будьте довольны самим собой, этим вы притягиваете к себе удачу ♦ А для этого необходимо, как минимум, полюбить, с одной стороны, всё в себе, с другой – себя во всём!

Стремитесь к многосторонности во всём в сочетании с совершенством в чём-то одном ♦ Практика подтверждает, что успеха добивается тот, кто знает «всё о немногом и немного обо всём» – то есть нужно быть разносторонним человеком, разбираться во многих науках, но быть профессионалом в чём-то одном. ♦ Если человек не разбирается ни в чём, кроме одной области знания, то о нём обычно говорят, что он и в этой области разбирается плохо. Это ещё раз подтверждает мысль о том, что, добиваясь успеха в чём-то одном, важно знать, что это только частный предмет, связанный с близлежащими, смежными областями научного знания. Глубже осознайте свою индивидуальность и уникальную неповторимость ♦ Действительно, если бы человек понял, кто он такой, какими ничтожными показались бы ему его огорчения.