Цитаты из книг автора «Владислав Прусенко»

Как это явление возникает – более-менее понятно, хотя понимание никак не влияет на способы решения. В основе лежит все тот же фоновый стра

Очевидно, что для создания не то что гармоничных, но хотя бы вменяемых отношений – оба партнера должны обуздать свои страхи, и нормализовать реакции компенсации.

Применительно к отношениям, страхи можно разделить согласно этапам отношений: страхи, толкающие в отношения; страхи сближения; страхи внутри отношений.

стадии. Для этого требуется: время, тишина, одиночество, и отбросить навязанное чувство вины и стыда за свой «тупизм».

из реакции «зависания» можно непосредственно (хоть и не быстро) попасть в любопытство

Хороший же выход в другом: разрешить себе оставаться в неопределенности столько, сколько нужно. Потому что определенность рождается из неопреде

По количеству вовлекаемой энергии, перечисленные реакции образуют иерархию. По убыванию: 1. любопытство2. страх / активная реакция 3. страх / пассивная реакция

или краткосрочное «зависание» – это желтый свет, он загорается, пока нервная система ищет оптимальное решение

Итак, сталкиваясь с неизвестностью и неопределенностью (стрессом), нервная система проявляет одну из трех первичных реакций: любопытство, страх или «зависание».

Страх возникает из взаимодействия природы реальности, где перемены – единственно неизменное качество, с незрелым сознанием, не готовым принять эту вечную изменчивость.