Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Выход за пределы культурного пространства пугает. Но я заметил одну закономерность: провал способен многому научить и в результате значительно улучшить качество жизни. Правда, чтобы вынести боль от неудачи, нужна смелость. Уверю вас, оно того стоит. Моя книга и подскажет вам, как стать сильней и пережить провал.

все то, что вокруг вас и что вы называете жизнью, было создано людьми не умнее вас. Вы можете это изменить. Вы можете на это повлиять… Как только вы это поймете, вы изменитесь навсегда.

Эта книга состоит из четырех частей и десяти глав. В каждой части мы разбираем один из уровней кода: ЧАСТЬ I. Жизнь в культурном пространстве ЧАСТЬ II. Пробуждение ЧАСТЬ III. Перекодируем свое Я ЧАСТЬ IV. Становясь незаурядным

Ричард даже бровью не повел и ответил немедленно, словно добрый мудрец. Вот что он сказал: «Секрет в том, что нужно найти и нанять тех, кто умнее тебя. Уговорить их устроиться к тебе, дать им хорошую работу, а затем убраться у них из-под ног и доверять им. Не нужно им мешать, нужно сосредоточиться на общей картине. И вот еще что важно: необходимо, чтобы они ощущали свой труд как призвание»

Упражнение «За что я люблю себя» Подумайте, чем вы можете гордиться в себе сегодня. Возможно, это был какой-то поступок или качество в себе. Может быть, никто не сказал вам, как это ценно, но настало время утвердить это для себя. Подумайте, что есть такого в вас как в человеке, что можно любить. Уникальный стиль? Способность решать на работе сложные задачи? Умение находить общий язык с животными? То, как вы двигаетесь, когда танцуете? Умение поймать мяч в прыжке? Потрясающая еда, которую вы приготовили недавно? То, как вы остались спокойным, когда ваш ребенок пролил молоко в ресторане? Это могут быть мелочи или важные качества, но каждый день вы должны выбирать от трех до пяти таких свойств, которыми можете в себе гордиться

Представьте себе, что вы ужинаете с детьми и сын роняет на пол вилку. Вы говорите: «Билли, не делай так». Теперь он кидает на пол ложку. Вы говорите: «Билли, Я ЖЕ ГОВОРИЛА ТЕБЕ не делать этого. Встань в угол на десять минут и подумай о своем поведении». Возможно, вы считаете, что это нормально, ведь вы были спокойны и просто отправили Билли в угол. Но мы теряем возможность повлиять на убеждения, которые, возможно, сейчас вырабатывает Билли. Помните вопрос: какие убеждения из этого вынесет мой ребенок? Может быть, Билли сначала уронил вилку случайно, и когда вы сделали ему выговор, он озадачился: почему мама мне не доверяет? Он роняет ложку, чтобы убедиться, и конечно, мама сердится и ставит его в угол. У ребенка появляется еще одно убеждение: мама мне не доверяет. В углу его дополняет и второе: я плохой, я не имею права говорить, что думаю. Видите, как работает генератор смыслов?

Что в итоге? Всего за четыре месяца мой доход удвоился. Мой бизнес начал расти. Наша прибыль достигала все новых и новых высот. Оказалось, что мои убеждения мешали не только мне, но и всему бизнесу и всем, кто на меня работал. Я снова осознал, как меняется наша жизнь, когда мы убираем старые модели реальности. УРОК 3. Когда вы удаляете ослабляющие вас модели реальности и заменяете их новыми, придающими сил, ваша жизнь меняется очень быстро и очень сильно.

Одно-единственное осознание разрушило мое убеждение, что женщины меня не замечают. Оно радикально изменило мои возможности общения с противоположным полом. Благодаря Мэри я стал ходить на свидания. Моя внешность не изменилась. Но я обрел новую модель реальности, установившую, что я привлекателен, и внезапно оказалось, что женщины обращают на меня немало внимания. Поразительно, как измененное убеждение способно изменить мир.

Но вместо того чтобы логически рассмотреть эти варианты, мы придаем событиям свой «смысл». Наш разум постоянно генерирует смыслы всех событий в жизни, особенно тех, где нам причинили боль те, кого мы любим или от кого жаждем внимания. Бывало ли так, что вы наблюдали за человеком и делали выводы о том, что он чувствует к вам и как относится? Вот он, генератор смыслов в действии

«Освоивший искусство жить не разделяет работу и развлечение; труд и отдых; разум и тело; обучение и восстановление сил. Такому человеку сложно определить, что есть что. Он просто стремится к совершенству во всем, чем бы он ни был занят, и пусть другие гадают, работает он или играет. В собственном восприятии он делает и то и другое одновременно»