Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

Когда ты начинаешь свободно двигаться, открыто дышать, нестеснённо воспринимать реальность – перед тобой внезапно появляется целый мир, новый и неизведанный в своих возможностях. Если ты хочешь, чтобы это произошло, то начни потворствовать своим желаниям – а если быть точным, то просто перестань им мешать. Захотелось что-нибудь потрогать – подошёл и потрогал, захотелось петь – начал петь, возникло желание потанцевать – закружился в танце.

Внутри каждого из нас есть целый мир, в котором мы обычно и живём, лишь отчасти высовываясь в реальность и вбирая новые сведения.

Можно сказать, что он удовлетворяет так называемые витальные, естественные потребности – безопасность, питание, сон и спаривани

Сейчас я устраняю всю мою оставшуюся злость, критицизм, осуждение и непрощение по отношению к себе, за все проблемы, которые я лечил за этот сеанс. Ключевое слово.

Важно отметить – даже если у вас родится мысль, не имеющая никакого отношения к этой ситуации, но вызывающая негативные эмоции, то всё равно проработайте её.

щущение словами – не беда, просто представь в голове это ощущение и произнеси (вслух или про себя) ключевое слово – твоё бессознательное отлично поймёт, чего ты от него хочешь.

каждый раз, когда тебя что-то расстроит или ты заметишь беспричинное напряжение в теле, подавленность, злость\ярость\ненависть – прорабатывай, то есть сформулируй проблему и скажи вслед за ней ключевое слово («мне вдруг стало хреново. Ключевое слово»).

4) Любовь, радость и покой – твои базовые состояния, которые можно охарактеризовать отсутствием лишнего напряжения в теле

жизнь станет гораздо проще, когда ты сам сможешь выбирать, на что тебе реагировать, а что оставить без внимания

Несмотря на небольшие внешние изменения и всякие неглубокие перемены жизнь всё равно повторяет прошлое, потому что однажды такие стратегии уже помогли остаться в живых. Реальные изменения наступают только тогда, когда человек разберётся со своим прошлым.