Цитаты из книги «Осознанные сновидения: Шаг к истинной реальности»

учиться видеть реальность без интерпретаций

работать с остановкой внутреннего диалога

в сновидении наши мыслеобразы оживают и создают для нас целый мир.

Обычно, глядя в пространство перед собой – мы видим не реальный мир, а некую искаженную на свой лад вариацию. Все потому, что внутри мы полны мыслей о мире, суждений, принципов

Также прекрасной практикой на сонастройку является танец

Это самые обыденные дела: готовить вместе еду, делать работу, двигаться

энергии разных людей различаются по высоте вибраций и по ритму

стараться по-настоящему прочувствовать этого человека.

Очень хорошим упражнением будет побыть в комнате партнера, пока его нет, походить по квартире, представляя, что вы – это он

Совместное сновидение получается тогда, когда 2 человека работают над ним намеренно