Цитаты из книги «Осознанные сновидения: Шаг к истинной реальности»

спать вы должны не головой к своему направлению, а именно ногами: к примеру, если вы – Южное направление, то вам нужно спать головой на Север, а ногами – на Юг

Все, что мы делаем в материальном мире – постепенно переносится в сон

Также свечу полезно жечь каждый вечер перед упражнениями на осознанное сновидение

природные и светлые оттенки бессознательно вызывают в нас радостные и приятные эмоции

Дом очень важен для сновидящего, не зря в картографии он является центром сновиденного мира

мозг, который в физиологическом смысле не отличает реальность от фантазии – выбрасывает в кровь кучу стрессовых гормонов

Как только воин принимаете решение – он тут же начинает действовать в соответствие с ним

Визуальный канал – это наша связь с миром сновидений

Самый простой и эффективный способ – это рисование.

После того, как вы видели какое-то место или персонажа во сне – узнайте, не снилось ли это же вашим друзьям, близким.