Минус метода заключается в том, что разглядеть происходящее за окном почти никогда не получается, и понять куда именно вы двигаетесь – довольно непросто
Когда мышцы испытывают пиковую нагрузку или тело занято однообразными ритмичными действиями вроде бега, у мозга почти не остается ресурсов на болтовню с самим собой, и переваривание лишней информации