И обязательно путешествуйте, это увеличивает пластичность мозга и помогает «сменить картинку» в буквальном смысле. Помните главу про треки? Вы выходите из стандартных паттернов реагирования.
Люди, которые любят то, чем занимаются, живут гораздо дольше, потому что они счастливы каждое мгновение своей жизни, они делают любимое дело. Это и работой не назовешь.