Цитаты из книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»

Прокачка тела поможет проработать многие поверхностные конфликты. Дайте своему телу движение!

Это не значит, что он постоянно находится в мнимом состоянии эйфории. Он может и покричать, и позлиться, но проходит момент – и он выносит положительные уроки из ситуации и двигается дальше. Это называется мудрость!

Человека, который находится в гармонии с собой, всегда видно. Он испытывает состояние любви, доверие к миру, к Вселенной, к себе.

Предлагаю вам посмотреть запись прямого эфира с практикой «Травмы детства. Как они влияют на нашу жизнь?» Практика «Травмы детства. Как они влияют на нашу жизнь?»

Ведь мы провели с ними значительное количество времени, особенно в те дни, когда у нас еще не было своего опыта, и мы учились, глядя на них. Ошибка, которую совершают люди – подавляют это поведение в себе. Но так не получится: то, с чем мы воюем, управляет нами. Как только вы примете эти стороны в себе – они начнут растворяться.

Она понимает, что папа любит ее безусловной любовью, а ей можно быть самой собой.

Это те «жизненные сценарии», которые унаследовал человек.

Чужие эмоции – это эмоции, которые мы унаследовали от своего окружения

Но вторичные эмоции только усиливают негативные психологические программы

Я перестал подстраиваться под окружающих, начал ясно выражать свое мнение: говорить и делать то, что я хочу.