Цитаты из книги «Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться»

Рассуждения о целесообразности диагностического ярлыка могут оказаться контрпродуктивными. • Пустой разговор приносит пользу лишь в небольших количествах.

Ключевые моменты• Вовлечение – это процесс установления доверительных помогающих отношений на основе взаимного уважения. • Оценка в начале консультации может сделать клиента пассивным и негативно сказаться на вовлеченности. • Попытки управлять с позиции эксперта не работают, когда человеку нужно совершить изменения. • Ловушка преждевременного фокуса означает попытку слишком раннего фокусирования на цели без достаточной вовлеченности.

чем выше уровень непринужденного разговора во время сессии, тем ниже уровень мотивации клиента к изменению и поддержанию состояния (Bamatter et al., 2010). В процессе вовлечения внимание должно быть направлено в первую очередь на проблемы и цели клиента. Это, в свою очередь, ведет к процессу фокусирования, который будет обсуждаться в Части III.

Вовлечение – это процесс установления доверительных помогающих отношений на основе взаимного уважения.

Собраться вместе – это начало, оставаться вместе – это прогресс, работать вместе – это успех. Генри Форд

ключевую роль в побуждении мотивации и планировании курса изменения. Подтверждение МК опирается на сильные стороны, старание и ресурсы клиента. Именно клиент, а не консультант производит изменения. Подтверждение имеет общее и специальное значение в МК. Консультант в целом уважает клиента как достойного человека, способного расти и изменяться, а также принять волевое решение. Консультант признает и дает свои комментарии по поводу конкретных сил, способностей, добрых намерений и усилий клиента. Подтверждение – это также способ мышления: клиницист сознательно ищет в клиенте сильные стороны, правильные шаги и намерения. Установка ума «акцентировать положительное» говорит сама за себя.

МК определенным образом использует открытые вопросы, которые приглашают человека задуматься и поразмыслить. Закрытые вопросы, напротив, задают, когда интересуются определенными сведениями. На такие вопросы обычно дается короткий ответ. В МК получение информации не является важной функцией вопроса. В процессе вовлечения и фокусирования открытые вопросы помогают понять внутреннее мировоззрение человека, укрепить взаимоотношения и найти точное направление. Открытые вопросы также играют

Мотивационное консультирование – это совместный, ориентированный на достижение цели стиль коммуникации с особым вниманием к изменяющей речи. Оно предназначено для укрепления личной мотивации и готовности к достижению конкретной цели путем определения и исследования собственных причин человека для

и совместно с ним, а не над кем-то или для кого-то. • Четырьмя ключевыми аспектами внутренней сущности МК являются: партнерство, принятие, сопереживание и извлечение. • Принятие включает четыре аспекта: абсолютная ценность, истинная эмпатия, поддержка автономии и аффирмация. • МК имеет дело с извлечением того, что уже присутствует, а не с привнесением недостающего.

Ключевые моменты• МК – это стиль человекоцентрированного консультирования, направленного на решение общей проблемы амбивалентного отношения к изменению. • МК осуществляется