Уильям Юри — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Уильям Юри
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Уильям Юри»

322 
цитаты

путь вперед лежит через боль. Теперь мы стремились вести нормальную и здоровую семейную жизнь, в которой есть достаточно смеха и любви. Мы относились к Габи так же, как к ее братьям, и призывали ее жить как можно более полной жизнью, занимаясь тем спортом, который ей нравится, даже если из-за болезни ей было сложнее, чем другим. Габи оказалась нашим лучшим учителем: она не считала себя жертвой, не испытывала жалости к себе и старалась много веселиться.
4 декабря 2018

Поделиться

Властный босс настаивает на круг­лосуточной работе, и мы соглашаемся, ведь нам нужна работа. Мерзкий клиент требует изменений в последнюю минуту. Мы уступаем ему: нам необходимо вести бизнес. Дочь-подросток грубит нам, но мы игнорируем ее поведение: мы нуждаемся в ее любви. Мы часто полагаем, что единственный вариант — принять подобное обращение со стороны окружающих. Так просто стать эмоциональными узниками других людей.
4 декабря 2018

Поделиться

Там он узнал, что, даже лишенные свободы, мы все равно свободны в выборе того, как осмысливать полученный опыт. Несмотря на невообразимые страдания, Франкл взял на себя ответственность за свою жизнь. Он утешал нуждающихся и отдавал им сэкономленные крохи еды. Принятие ответственности за собственную жизнь высвобождает огромное количество энергии, долгое время находившейся в ловушке обвинения как других, так и себя. Игра в обвинение и отсутствие ответственности делает из нас жертв. Как только мы признаем этот факт, мы освободимся и начнем жить на полную мощность.
4 декабря 2018

Поделиться

При разводе мы или обвиняем супруга и позволяем этому событию определять наш опыт, или же прислушиваемся к своим чувствам, принимаем их, берем ответственность за свою жизнь и двигаемся дальше.
4 декабря 2018

Поделиться

Каждый из нас также имеет возможность по-новому сформулировать ведущий вопрос с «Кто виноват?» на «Чему стоит научиться?». Тогда при столкновении с неприятностями нам не понадобится обвинять обстоятельства, мы проявим любопытство и поинтересуемся, какой урок преподнесла нам жизнь?
4 декабря 2018

Поделиться

Самоответственность часто путают с самообвинением, что неверно. Самообвинение оглядывается назад и судит вас за прошлое: «Как я мог быть таким неудачником на работе!» Самоответственность смотрит только вперед и ищет решение: «Что я могу сделать, чтобы быть более
4 декабря 2018

Поделиться

Принятие на себя ответственности — действие, противоположное обвинению. Под ответственностью я подразумеваю способность конструктивно отреагировать на ситуацию, рассматривать ее как задачу, которую необходимо решить. Джеймс Берк знал: принятие на себя ответственности, вне зависимости от ее цены, лежит в основе истинного лидерства. И награды оказались значительными: восстановление доверия и возвращение к согласию с докторами, медсестрами и пациентами.
4 декабря 2018

Поделиться

Как когда-то заметил Карл Роджерс, один из основателей гуманистической психологии: «Возникает любопытный парадокс: когда я принимаю себя таким, каков я есть, я меняюсь»
4 декабря 2018

Поделиться

спросите себя, что вас беспокоит. В каких сферах жизни вы несчастливы или не полностью удовлетворены? Может, это работа или деньги, семья или отношения, или здоровье, или общее благополучие? Недовольство — это язык, на котором ваши потребности общаются с вами. Когда потребности забыты или неудовлетворены, то вполне естественно ощущать беспокойство, страх, гнев или печаль. Каковы ваши самые глубокие мотивы? Что вы больше всего хотите? Чем лучше вы поймете свои потребности, тем больше шансов удовлетворить их.
4 декабря 2018

Поделиться

беспокойства, страха, стыда или гордости — я предлагаю им воображаемое место. Я научился приветливо встречать всех посетителей без исключения. Я стараюсь относиться к ним как к старым знакомым, кем они, кстати, и являются. По мере заполнения кухонного стола я слушаю разговор чувств и мыслей.
4 декабря 2018

Поделиться