Цитаты из книги «Какие наши роды»

если вам хочется иметь в дальнейшем активную сексуальную жизнь с мужем, то желательно не позднее трех месяцев после родов инициировать этот процесс. Возможно, чуть-чуть через «не могу»

Выяснилось, что около 40 процентов женщин вернулись к сексу только через год. А это практически каждая вторая молодая мама!

40 дней после родов – те самые 6 недель, когда акушеры-гинекологи не рекомендуют интим. По истечении этого времени матка должна прийти в свое прежнее состояние. Это называется процесс инволюции матки. Считается, что вступать в физический контакт нельзя, потому что он несет угрозу ее инфицирования.

Брюшная стенка перерастягивается во время беременности и должна вернуться в нормальное состояние через год.

физической близости ей не очень хочется. Дело в том, что гормон пролактин, который способствует выделению молока, снижает либид

Имейте в виду, что у «сиси» есть такая дополнительная опция, как спецпомощь во время болезни ребенка. Например, если он подхватил ротавирус, с такими симпт

Если приняли решение свернуть грудное вскармливание, закладывайте под его реализацию 2–3 месяца. В течение этого времени постепенно уменьшайте количество кормлений, заменяя их приемами пищи. Как мы уже выяснили, грудь – это не только еда, но и общение. Дайте его малышу. Уделяйте ему еще больше внимания, замените сосание груди совместным активным времяпрепровождением, играми, обнимашками-целовашками. Помните, что пишет в своей книге «Общаться с ребенком как» психолог Юлия Гиппенрейтер? Ребенку для хорошего самочувствия нужно не менее восьми объятий в день. А лучше – больше!

прикорм, а для грудного молока оставлять все меньше возможностей. К 10 месяцам хорошо бы довести до двух кормлений грудью в сутки – утром и вечером. К годовалому возрасту ребенок полноценно переводится на общий стол. Мы не говорим о том, что едим с ним одну и ту же еду, но это завтрак, обед и ужин, плюс перекусы. А мамин

возрасте складывать пирамидки, а к году хорошо держать ложку. Ребенок должен обладать какими-то определенными навыками и уметь справляться с повседневными стрессовыми ситуациями самостоятельно. Если мама трясется над ним и не дает этого делать, как он може

Отлучение» – это слово, подразумевающее какое-то насилие. Обычно мамы инициируют его несвоевременно. Таблетки для сворачивания лактации категорически не советую. Это очень вредно. К тому же раннее отлучение может отразиться на здоровье малыша. Некоторые мамы, отлучившие малыша от груди раньше времени, отмечают, что ребенок начинает чаще болеть, становится более нервным.