Цитаты из книг автора «Туран Гюльдаш»

Болезни на 10 процентов связаны с генетикой, а на остальные 90 процентов зависят от образа мыслей

Давайте же, попробуйте еще раз и ничего не бойтесь!

Когда знаешь, чего хочешь, то ежедневно делаешь хоть небольшой шаг на пути к своим идеалам. Если же научиться плодотворно использовать силу подсознания, то можно стать настоящим волшебником.

«Я ни разу не ошибся. Просто я нашел десять тысяч способов, которые не работают».

Одна из основных преград на пути к успеху – это страх. Рисуя в воображении то, чего мы боимся, мы направляем внимание, а следовательно, и энергию на воплощение негативного сценария.

настоящим. Попробуйте, и вы почувствуете себя замечательно, когда ваши мысли не заняты тем, что вы делали вчера или что будете делать завтра. Размышления о том, как все будет, как будут развиваться события, если ничего не выйдет, ухудшают настроение и плохо влияют на уверенность в своих силах. Ожидание хорошего улучшает настрой. Однако не нужно мысленно постоянно находиться в завтрашнем дне, прекрасное в настоящем способствует формированию еще более прекрасного будущего. Для того чтобы день прошел удачно, нужно проснуться с отличным настроением. Просыпаясь по утрам, говорите себе, что вас ждет превосходный день, и делайте все возможное, чтобы это и в самом деле было так.

быть уверенным в себе, необходимо также быть энергичным. Активность и энергичность придают уверенности. Энергичный человек излучает силу и свет. Никогда не считайте себя хуже других. У каждого есть достоинства и недостатки, сильные и слабые стороны. Работая над недостатками, старайтесь не поддаваться негативным суждениям, которые по привычке будут возникать в голове. Хвалите себя за каждую маленькую победу, но не ждите того же от окружающих. Важно ставить перед собой маленькие цели и самим вознаграждать себя за их достижение. Хвалите себя за то, что сделали то, что было необходимо. Активность повышает уверенность в себе, а избегание обязанностей и прокрастинация –

Для развития уверенности в себе в первую очередь следует заниматься саморазвитием, которое начинается с чтения и приобретения новых знаний. Люди обычно боятся того, чего не знают. Узнавая новое, вы избавляетесь от страха. Знакомое помогает чувствовать себя уверенно. Кроме того, для развития уверенности в себе очень важно позитивное общение

Это значит иметь о себе хорошее, положительное суждение, любить и принимать себя таким, какой ты есть.

Летательные аппараты, запускаемые в космос, половину топлива расходуют при взлете. Оставшегося топлива хватает на то, чтобы аппарат достиг цели в течение двухтрех лет. Это сравнение говорит о важности старта. Подумайте об этом, когда вновь решите отложить что-нибудь на завтра.