Цитаты из книги «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией» Тони Шварца📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 137
Наш стиль работы плохо соотносится с личной жизнью, он неприемлем ни для людей, которыми мы руководим, ни для организаций, в которых мы трудимся. Мы руководствуемся ложным предположением, считая, что для того, чтобы сделать больше, нужно долго и непрерывно трудиться. Но чем больше мы работаем, тем дольше не можем восстановить свои ресурсы и непроизвольно переходим к модели поведения, снижающей нашу эффективность: мы испытываем раздражение, фрустрацию, становимся рассеянными и неорганизованными. И все это неблагоприятно отражается на окружающих. Однако проблема не в том, сколько времени мы проводим за рабочим столом, а в той энергии, которую мы вкладываем в нашу работу, и в ценностях, произведенных в результате такой деятельности. Исследования показывают, что наибольшая производительность достигается при чередовании пиков активности с кратковременным отдыхом. Вместо этого мы постоянно пребываем в «серой зоне», пытаясь выполнить как можно больше дел, при этом редко полностью вовлекаясь или отвлекаясь от каждого из них. И как следствие, довольствуемся слабым подобием возможного результата.
29 октября 2018

Поделиться

«Если ты хочешь ясно разглядеть истину, то никогда не будь ни за, ни против. Борьба между “за” и “против” — самая худшая болезнь ума».
5 сентября 2018

Поделиться

«Мы уже и так наиболее перегруженные информацией, наименее размышляющие люди в истории цивилизации»10, — заявляют Роберт Кеган и Лиза Лаей,
5 сентября 2018

Поделиться

Организация, которая инвестирует во все сферы жизни своих сотрудников и стремится к сплочению вокруг единой вдохновляющей их идеи, по сути, инвестирует сама в себя. По мере роста и развития способностей каждого человека развивается и крепнет весь организм.
22 июля 2018

Поделиться

организмом: это группа людей, которые способны реализова
22 июля 2018

Поделиться

цель представляет собой определенное намерение, образ действий, направление, которое нам указывают или в котором мы стремимся идти сами. В п
22 июля 2018

Поделиться

Физическая энергия — это наша основа, и если ею пренебрегать, это незамедлительно скажется на наших способностях управлять эмоциями. Если нами управляют эмоции, становится намного труднее концентрировать внимание и креативно мыслить. Наилучшим вариантом будет использование всех наших способностей — физических, эмоциональных и умственных — с целью воплощения в жизнь наших глубочайших ценностей и высоких целей.
22 июля 2018

Поделиться

Одно мы знаем наверняка: чем больше мы едим, тем толще становимся, тем больше энергии тратим и тем хуже наше здоровье. А мы, несомненно, стали есть больше.
17 июля 2018

Поделиться

Многочисленные исследования показывают, что люди, работающие в ночные смены, совершают больше ошибок, чаще травмируются, имеют больше проблем со здоровьем и работают с пониженной отдачей, чем те, кто трудится в дневное время. Н
17 июля 2018

Поделиться

В течение последних 50 лет самые разрушительные катастрофы, связанные с человеческим фактором, случились именно ночью или обуславливались нехваткой сна80
15 июня 2018

Поделиться