Цитаты из книги «Книга о власти над собой»

Если боль посылает вам важные сигналы о чем-то, что вам необходимо поменять в своем организме

А разве не приходилось вам проделывать это бессознательно сотни раз? Разве вы не можете вспомнить, как однажды чувствовали боль, но затем увлеклись каким-то занятием

Ваш мозг будет отвечать на любые сигналы (оттенки чувств), которые вы ему подаете.

Перепрограммируйте свои оттенки чувств того, в чем вы не уверены, таким образом, чтобы они совпадали с тем, во что вы верите

Мы можем принять что-то близко к сердцу, а можем и дистанцироваться от того, что нам не по душе.

перцептуальные фильтры ассоциаций и диссоциаций.

Человек, сознание которого перенасыщено ассоциативными образами, очень раним

буду и дальше представлять себе вещи таким образом, как это скажется на главных результатах моей жизни?

А что, если в разгар скандала вы вдруг вспомните о том, как вы в первый раз его (ее) поцеловали или взяли за руку, о том времени, когда ваш любимый (любимая) сделал для вас что-то особенное, и именно это изображение вы сделаете большим, приближенным и ярким?

Может быть, вы начали связывать этого человека с чем-то неприятным, что произошло в вашей жизни, и отдалять его от того приятного, что вы ранее с ним делили.