Цитаты из книги «В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному»

Шаг 1. Выйти за рамки защит и осознать наличие проблемы

Чтобы жить по вертикали, нам нужно уметь переживать чувства, которые возникают у нас почти постоянно (например, ощущение того, что нас предали, обидели или совершенно не понимают)

Третье, что подразумевает жизнь по вертикали, – это поиски эмоционального и духовного вдохновения и руко

Первым из небезопасных для нас действий становится уход от родителей, отделение себя от семейных корней.

Второй необходимостью для жизни по вертикали является умение устанавливать границы.

Оставаясь с родителями или воспитателями, мы всего стыдимся, всего боимся, чувствуем себя недостойными и нелюбимыми

Для того чтобы жить по вертикали, необходимо понимание и страстное желание добраться до истины

«Когда мы боремся со своими ограничениями, они действительно становятся нашими».

Все наше существо начинает светиться, мы почти не обращаем внимания на мысли или разного рода «соображения», мы живем сердцем и телом.

Если мы живем в гармонии со своей природой и гордимся собой, то внутри нас высвобождается огромный запас энергии. Мы смело смотрим на любые трудности, которые возникают между нами и нашими близкими. Поэтому мы способны решать проблемы, как только они возникают.