Цитаты из книг автора «Тома Д’ансембур»

Когда муж принимает свое желание пойти в ресторан за одну из базовых потребностей, он загоняет себя в ловушку. Он, а не жена. Также, когда жена принимает свое же

Потребность – не желание, не охота, не сиюминутное влечение.

• Муж сигнализирует жене о своей потребности, не навязывая ее (запрос подлежит обсуждению). • Жена прислушивается к потребности мужа, не чувствуя себя обязанной согласиться с ней. • Жена заявляет о своей потребности мужу, не навязывая ее (запрос подлежит обсуждению). • Муж прислушивается к потребности жены, не чувствуя себя обязанным согласиться с ней.

Вечер не пропадет даром, а семейные отношения наладятся только в том случае, если каждый из них решит сам пройти хотя бы половину того пути, который, по его мнению, должен совершить другой.

Каждый из нас обрел некоторую способность к действию в чуждых для него областях. А когда мы учимся определять смыслы своей внутренней жизни? Когда учимся осознавать то, что происходит в нас? Когда учимся распознавать чувства и отличать их от основных потребностей, определять потребности и гибко формулировать конкретные и обсуждаемые требования с учетом потребностей окружающих?

Мы устаем, безуспешно пытаясь удовлетворить свои потребности. Наконец, мы отказываемся от этого.

нас. Тогда мы запускаем процесс насилия, то есть процесс критики, путем осуждения, оскорбления и упреков.

Это предполагает глубокое понимание того, что мы способны смириться с несогласием со стороны собеседника, не боясь, что нам придется отступиться от себя.

Способность формулировать подлежащий обсуждению запрос и, следовательно, создание реальной возможности для контакта, непосредственно связаны с нашей уверенностью и внутренней силой, с самосознанием.

Вместе мы не стремимся к ролевой игре, пусть даже идеально сыгранной, мы стремимся к подлинным от