Цитаты из книги «Максимальный заряд»

люди говорят столько хороших слов в надгробных речах: неужели надо ждать, чтобы человек умер, чтобы сказать ему все это?..»

Ученые полагают, что возможность дать способна оказаться намного более мощным мотиватором, чем возможность взять. Серия из трех поразительных экспериментов, проведенных доцентом кафедры маркетинга Лалин Аник из Университета Дьюка, показала: просоциальные поощрения помогают людям добиваться большего и ощущать большую удовлетворенность.

Подумайте о собственных приоритетах, возможно, это завершение крупного рабочего проекта, получение ученой степени или участие в полумарафоне. Это индивидуальные цели или они предполагают взаимодействие с другими людьми? Нет ничего дурного в том, чтобы добиваться личных целей, но будьте готовы к тому, что через четверть века, возможно, вы не вспомните о них добрым словом.

Ученые измерили и классифицировали степень воздействия на наше самоощущение таких факторов, как ожидание события, само событие и воспоминания о нем. Оказалось, что ожидание дает больше счастья, чем само событие. Даже воспоминания о нем более эффективны в долго­срочной перспективе.

После таких исследований Нортон пришел к выводу, что, тратясь на себя, люди упускают из виду гигантские возможности для обретения счастья. Если вы хотите одновременно скопить денег и повысить уровень счастья, задумайтесь, как потратиться на окружающих.

на себя. Доходит до того, что люди живут в огромном доме и ездят на дорогой машине, при этом не имея друзей и пребывая в клинической депрессии.

Намного важнее то, как люди расходуют накопленные деньги. Одна из самых распространенных ловушек, изученных Нортоном, такова, что люди думают, будто смогут стать счастливее, просто много тратя

Универ­ситета Сан-Франциско, люди недооценивают растянутый во времени эффект от затрат на впечатления. «Мы обнаружили, что ожидания от таких затрат далеко не соответствуют реальности, — говорит он. — Люди полагают, что впечатления дадут им лишь кратковременное чувство счастья, в то время как реальное счастье оказывается и ярче, и дольше».

Едва ли не лучшее использование финансовых ресурсов — на значимые переживания совместно с другими людьми. Возможно, это главное открытие в сфере эффективного расходования средств. Представьте себе, что происходит до

Проведенное в 2014 году исследование «Эффект iPhone» показало, что даже простое присутствие смартфона способно испортить разговор. Во время эксперимента с 200 участниками ученые заметили: даже если мобильное устройство просто клали на стол или держали в руке, это мешало общению. Любой визуальной контакт с телефоном снижал качество беседы. Когда телефона не было видно вообще, участники сразу отмечали повышенный уровень эмпатии у собеседника.